人生不該照範本走!蔡康永:像葡萄酒,沒有標準才耐人尋味

如果世界上真的出現了標準葡萄酒的範本,那麼葡萄酒的價值,就會跌落到罐裝啤酒、罐裝可樂的價格,因為它已經不再各有特色、耐人尋味。

自殘與輕生不一樣!同是被情緒困擾自我傷害 背後動力原因大不同

首先,要區分自傷與輕生的不同。這兩者同樣都是一種自我傷害,相同之處,是都有嚴重的情緒困擾,以及對自己的自我價值感低落;但背後的動力,還是有很大的不同。

誰偷走了班費?校園霸凌核心「尋找代罪羔羊」 推給班上名聲最差的人

霸凌的核心,是在一個集體中尋找「代罪羔羊」。大家把整個團體裡最糟糕、最脆弱的部分,放到這個人身上。

為求生存假裝堅強!孤兒院孩子「情緒麻痺」 遭霸凌也沉默不語

「我很害怕,如果情緒來了,我不知道自己會做出什麼事。」因為懼怕情緒,薇薇只能不斷使用防衛機制——憂鬱、麻痺、菸癮、吸食大麻、自殘行為,這些都幫助她不用去感受。

主人不爽時狗也是! 研究:狗的情緒「跟著主人波動」 面對壓力更明顯

很多飼主都認為自己的毛孩能讀懂他的心情,這件事已經不是飼主們自己的幻覺囉!最新研究顯示,狗狗會和飼主的情緒同步,尤其是「面對壓力」這件事上。

愛八卦的雷同事像「傳染病」 不附和、冷凍消息才是安身之道

因為被別人誤會而產生困擾的時候吧?被誤會多半是因為有人散佈了與你無關的八卦、流言的緣故。在別人口中聽到很多平行時空版本的自己,有時候也會讓你很瞠目結舌吧?

「施比受更有福」是在委屈自己! 心理師談過度付出背後的動機

一個人可以從付出中得到安慰感,得到自我良好的感覺。但卻隱藏了一些別人很難看見,自己也不一定知道的動機。

「乖兒子→好男人」養成術!專家:協助他解析情緒,理解他人感受

七歲以後,男孩與朋友、同儕、家人以外的人有更頻繁的接觸。此時可能會持續參加團體運動,而且不像小時男女同隊,現在傾向全部都是男孩的隊伍。

別再裝「假性正能量」騙人還騙自己 適當耍厭世...反而更紓壓

編輯與我分享,她對目前網路上的觀察。她問我,「負能量當道到底是對舒壓有幫助?還是反而會造成更多無形的心理壓力?」

看到路人仆街會想笑 「幸災樂禍」不是壞事 心理學家表示:這是本性

大家一定都有過「幸災樂禍」的時候,不要告訴我你沒有,我才不相信呢,哼哼。皮克斯動畫《腦筋急轉彎》相信很多人都看過...

貼心給丈夫職場建議 賢妻反被嗆:我不是回來聽妳說教

每當我在工作上受了些挫折,回到家裡向妻子吐苦水時,她總會相當理性地為我分析問題的成因與解決之道。她說得很有道理,但我卻總感挫敗與沮喪。

心理師艾彼│站在屎坑也要硬讚香!死要面子全因自我防衛太重

合理化 rationalization這個防衛機轉,是某個人將難以被自己或被他人接受的矛盾想法、行為,轉化成合情合理能被大眾接受的形式來呈現。

窮媽下意識「跟女兒爭吃肯德基」:想疼孩子 卻同情從小沒人愛的自己

其實,人真正的欲望只有一個—愛。為了得到愛,向外求、傷害他人。如此一來,人欲才無限,才無底線。

心理師艾彼│看中醫搞丟3千!富婆咬定無辜大學生是賊…開錢包秒打臉

到底明確可見的社會地位、貧富差距與薪資差距,會不會影響人們對待彼此的方式呢?艾彼心理師開始好奇這件事,查找了一些資料。

心理師艾彼│恐怖片在電影院看比較可怕?因為你會吸到「恐懼費洛蒙」

情緒是會傳染的,這句話聽起來再自然不過。但我們一直都是以毫不懷疑的方法去看待這句話,卻沒有對這句話做更深入的探究。

心理師艾彼│休假電話響不停!除了慣老闆壓榨 你也該切割公私生活

一場飯局,只見Fin進進出出,各講了5分鐘到20分鐘不等的電話。「好忙啊,你!都不能好好吃個飯嗎?幹嘛你們公司的同仁不能放過你啊?」

心理師艾彼│你是「職場聖母」嗎?好人當過頭 沒人感謝還累死自己

如果你的工作是被歸類在照顧、教育、情緒勞動相關的工作,或是你本身的個性,比較偏向是一個照顧人的人,那麼這篇是你特別需要看的!

玻璃心造就壞脾氣!你是否總是在猜「別人是不是討厭你」?

所以從小到大我都很懊惱,為什麼我就是控制不住情緒呢?長大後,我終於不會在人前流淚了。然而,眼淚卻改往心裡流,一點小事就能讓我情緒不穩。

想矯正兒子性向!醫師開「特殊處方」治療上校爸:每周聽兒子講Gay事

憤怒,常常不只一方,身為同志,子女也有各式樣貌。親子間的關係,在診間中洋洋灑灑地開展。同志的議題,只是家庭的縮影、矛盾的催化劑。

大腦會自動連線!「情緒模仿本能」讓你不自覺複製別人的憤怒

當身邊的人很緊張時,你是否也會跟著不知所措呢?即便對方藏得很好,我們依然能感受到他緊張的情緒,跟著窮著急。既然緊張會傳染,怒氣自然也會傳染。

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