斷絕所有私交！日女演員決心「讓自己過更開心」網憂方式太絕：心理會出問題

在資訊科技發展迅速、不分日夜過度依賴社群媒體的前提下，近幾年人們在工作疲勞之餘，也感覺私領域的生活接收到過多雜訊，而漸漸過的不開心，像是今天文內將提到的女演員，她便因此做出了一項改變！

來自日本的田中美奈實（田中みな実），身兼主播與演員的角色，除了工作本身，她經常要出現在螢光幕前和人群互動，私下使用的社群帳號也常是大眾、粉絲關注的目標，不論白天或黑夜，不分公開場合或私生活作息，她都需要時常以良好的形象應對外界。

近日，田中美奈實在一集廣播節目中聊到了類似話題，她直言自己就是很不喜歡在私生活領域裡，還得去應對複雜又麻煩的人際關係，那些人際難題也往往影響她的私生活情緒，讓她常為此感到不開心。

因此，後來田中美奈實決定「捨棄所有的私交」！好比說不和特定某人維持長期的交情，也不加入特定群體、不參加任何交際活動。

她認為，這麼做的話，就會減少碰到那些「不愉快紛擾」的機率，而能過的更開心、更自在。

【私生活明かす】田中みな実「人間関係がなくなりました。楽ですよ」https://t.co/6aIIUIq4Ix

プライベートでのイライラを排除していった結果「人間関係がなくなりました」と明かし、「どんな会にも属してないし、だからどこからも呼ばれない。楽ですよ」と語った。 pic.twitter.com/fJBcr6kj3R

— ライブドアニュース (@livedoornews) February 18, 2023

田中美奈實在節目上述說的觀點，很快被轉發到推特上，引起熱烈討論，有人認同她的想法說道……。

「同感！不去屬於任何群體，就不用承擔奇怪的責任和風氣了。」

「我也想變成像她一樣，不屬於任何群體，雖然可能有時會感到寂寞，但像最近我看到那些抱團取暖的人就覺得很受不了。」

「我想效仿她的做法，有時候真的是人際的煩惱多過身體、工作的疲憊。」

「不去迎合任何人，只為自己好好過日子，想起來很不錯啊！」

無理する必要はないと思う。人それぞれ許容量は違うし。まあ、でも、許容量が小さいタイプは大変だよね。

田中みな実、イライラ排除したら「人間関係なくなった」に共感多数…本誌が目撃してきた “愛犬一辺倒” のプライベート姿 | Smart FLASH/スマフラ[光文社週刊誌] https://t.co/xnINLhgGGr

— スラ弁（弁護士大西洋一） (@o2441) February 26, 2023

但相對也有人對這樣的方式感到擔憂……。

「交際有時候也能釋放負面情緒、從中獲得快樂，如果把自己完全投入到工作裡，萬一工作狀況又不好，心理沒有宣洩出口，會出問題的吧？」

「我覺得這真的有點極端了，無法認同這是完全正確的作法。」

「如果效仿她的話，後果會很糟的吧！想要徹底和別人斷絕交情的話，也要讓別人也接受才行，或是在察覺對方還想努力維繫交情的話，也要能不斷無情地拒絕。」

「這樣的做法可能會換來解脫，也可能崩潰的。」

「我能懂她的想法，但是萬一在之後感到孤單的話怎麼辦？把自己變的孤獨也不好受啊！」

via smart-flash《田中みな実、イライラ排除したら「人間関係なくなった」に共感多数…本誌が目撃してきた “愛犬一辺倒” のプライベート姿》

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