還記得前陣子很紅的《Pokémon Sleep》嗎？簡單來說就是靠著睡眠來蒐集寶可夢圖鑑的遊戲，最近官方公布了7個主要遊玩國家的平均睡眠時間，其中日本睡眠時間最少，但玩家有「越玩睡得越多」的趨勢。
先來回顧一下《Pokémon Sleep》到底怎麼玩，只要將手機放在枕邊，再好好睡一覺，APP會測量、紀錄、分析玩家每天的睡眠，還會錄下睡眠期間發出的聲音，像是打呼、磨牙之類的行為，讓玩家不僅能了解自己的睡眠情況，還能藉著這款APP蒐集不同睡姿的寶可夢，一步步完善「寶可夢睡姿圖鑑」。
最近官方為了調查玩家是否能感受到睡眠習慣的變化，以7個國家的10萬名玩家以上為對象，根據實際用戶數據計算出各國的平均睡眠時間。數據採自開始玩的前7天，發現全球平均睡眠時間為6小時28分，前三名分別是法國、英國、加拿大，日本則是以5小時52分墊底，比世界平均睡眠時間少了足足36分鐘。
雖然看起來數據不太妙，但對於「玩了3個月以上」的日本用戶進行調查後發現，與剛開始玩遊戲時相比，玩了1個月的平均睡眠時間增加約30分鐘，玩了3個月以上的玩家則增加約1小時10分的睡眠時長，有「越玩睡得越多」的趨勢，這一結果讓參與《Pokémon Sleep》監修的睡眠專家柳澤先生也感到驚訝。
官方針對日本玩了3個月以上的用戶進行問卷調查，發現有83％玩家表示「現在會期待早上起床」，約88％玩家表示「睡眠習慣有顯著改善」，如今看來《Pokémon Sleep》確實能讓玩家更加重視睡眠。
這份調查結果也讓玩家們紛紛表示：
「可不要小看蒐集黨啊」
「以前熬夜是為了打遊戲，現在是為了遊戲而睡覺呢」
「沒想到大家睡眠時間那麼短啊……」
「越努力玩，睡眠時間也就不知不覺拉長了」
「大家！！睡眠真的很重要喔！！」
「笑死，這就是我啊，我真的多睡了至少半小時」
「日本睡很短可以預料，我以為法國義大利會睡更久」
「父母一輩常說的打遊戲傷身，這下不成立了嘿嘿」
可惜因為太耗電所以我沒玩，但我對於日本人的執著一點都不意外 ꉂ(ˊᗜˋ*)
via livedoor
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