各位酸酸們在睡覺的時候會有什麼習慣嗎？例如抱抱小被被啦、脖子上圍圍巾啦，這些幫助自己好睡的小訣竅！
抖音上有一位健康專家兼教練，名叫科里·羅德里格斯（Cory L Rodriguez），時常在自己的抖音跟IG上分享健康訣竅，而近期他的一則影片引發了熱議，超過了3百萬人觀看。
在影片中他表示自己每天晚上都會拿特殊膠帶，把自己的嘴巴貼上睡覺。
是他太太嫌他睡覺說夢話，還是他會打呼很大聲嗎？母丟哦～
科里非常嚴肅地先介紹這種特殊膠帶，再示範如何把這種特殊膠帶貼到嘴上封起來，聲稱這樣能保持口腔健康，還有助於睡眠。因為在睡覺的時候，只用鼻子呼吸的話，就能夠保持口腔內的溼度，達到一個保濕的效果。
@corylrodriguez MOUTH TAPING EVERY NIGHT!...Better ##sleep, better ##oralhealth and no ##drymouth ##sleeping ##mouthbreathing ##breathing ##healthy ##energy ##breathe
original sound - Corylrodriguez
想當然這個健康小訣竅會引起一些質疑，有正反兩派的網友提出不一樣的意見，還有網友跟他說：「我的鼻子都會鼻塞。」科里則回覆他：「老實說，我的鼻子常常鼻塞，但我已經習慣了，用止鼾器也有幫助。」
不過就有一個底特律的睡眠專家Kathleen Yaremchuk博士，向媒體表示這很危險：「如果生病了，不得不嘔吐的話，沒有辦法馬上反應過來，會出大事。」也有幾位專家向媒體建議，不要讓孩子使用這種特殊膠帶貼在嘴巴上，把嘴巴封起來很危險。
其實這個口腔保濕論，水水也有聽醫生對我說過，因為我的喉嚨太常發炎，不過醫生是叫我睡覺要戴口罩，不是貼膠帶，但我沒有聽他的話，因為覺得這樣睡覺太悶了......
VIA:LADBIBLE
水水歐北工威：大家還是篩選一下訊息來源，不要以訛傳訛啊～
