一生平均轉職7次!別再花「4.3個月」準備離職 容易陷入找工作迴圈

文/朴建鎬(人格特質分析專家)
譯/鄭筱穎

只花四點三個月準備離職?

一輩子平均離職七次--我們可以工作到幾歲?

二○一八年根據勞動部統計指出,我國男女平均退休年齡分別為六二‧八歲和六○‧七歲。意思是,我們從二十歲開始工作,必須工作四十年後才能退休。然而,大部分的上班族,並沒有為未來四十年的職場生涯擬定長期計畫,只想著「接下來」要換什麼工作?

根據人力銀行問卷調查結果顯示,十位上班族中有九位有過離職經驗,三十至四十歲的上班族平均離職次數三次。以工作到七十歲來看,假設每五年轉換一次工作,三十到四十年的工作期間內,離職次數平均約六至八次。

事實上,在美國也有「一輩子平均離職七次」的說法。身為資本主義先驅國,再加上解雇裁員之風氣,換工作也是很常見的事。但即使社會風氣如此,離職也不是件容易的事。

美國華盛頓大學湯瑪斯‧荷姆斯博士(Thomas Holmes)與李察德.拉荷博士(Richard Rahe),共同研發出一套生活事件壓力量表(Holmes-Rahe Stress Scale),針對四十三項重大生活事件的壓力指數進行測量,其中與職場變動相關事件的壓力指數都相當高。

在壓力量表中,排名第一名的是「配偶過世」(一百分),「被解雇」排名第八(四十七分),「退休」排名第十(四十五分),「轉職」排名第十八(三十七分),「職務變動」排名第二十二(三十分)。職場變動的壓力,雖然無法和家人過世所承受的心理壓力比擬,但對人仍會造成重大衝擊。

▲▼書籍《讓每一次的離職都加分》。(圖/采實文化提供,請勿隨意翻拍,以免侵權。)
▲職場變動所造成的壓力,在這份生活事件調查中被突顯出來。(圖/采實文化提供,請勿隨意翻拍,以免侵權。)

假如每五年就要重新找工作,重新適應新的工作環境,每次轉職或職務變動的壓力指數,是面對配偶過世時的三分之一,這種經驗累積七次,其壓力指數等於是歷經至少兩次與配偶死別。

「下一份工作」該怎麼選?

換工作確實會讓人感受到很大的壓力。在我觀察下,很多人換工作時的準備通常都過於倉促。

根據人力銀行調查結果顯示,上班族準備離職的時間平均只有四點三個月。即使很快就順利找到下一份工作,卻因為沒有做好長期職涯規畫,而經常再次讓自己陷入忙碌的工作生活,工作一段時間後又想離職。就這樣不斷重複著離職、找工作的無限迴圈。

這樣的方式反而讓人造成更大的壓力,而且找到的工作可能不符合原先預期的標準,或是跟原本設定的職涯規畫毫不相關。

▲▼書籍《讓每一次的離職都加分》。(圖/采實文化提供,請勿隨意翻拍,以免侵權。)

▲根據調查,上班族準備離職的時間只有四點三個月。(圖/采實文化提供,請勿隨意翻拍,以免侵權。)

不要覺得自己是例外,因為這是大多數人的狀況。很多人會覺得「反正現在還沒有要離職,等之後再說……」但這其實是錯誤的想法。平常就應該思考下一份工作的方向,為自己的職涯做好規畫,如此才能擺脫工作換不停的迴圈,累積長期的職場競爭優勢。

創辦「外送的民族」,在新創產業、行銷領域颳起一陣旋風,被稱為神話的金逢進,在韓國幾乎沒有人不認識他,但鮮少人知道,他也是歷經過徬徨和挫折後,才成功轉換跑道。

大學畢業後,他在電子公司擔任網頁設計師,因為設計天賦出眾,離職後自己開了一間家具公司。然而,創業不到半年公司就倒閉,一年後他欠下兩億韓圜的債務。

擔任網頁設計師時,他曾幫三星、LG、NIKE 等多家知名企業服務,廣受客戶好評。他以為只要跟設計有關的工作,都難不倒他,直到失敗後才發現,過分的自信其實是一種自大。

於是,他重拾上班族身分,回到公司上班還錢,並攻讀研究所學習設計,不停思考符合自己理念的品牌和事業模型,最後創立了「外送的民族」這間外送平台。

第一次創業時,他以為「只要做自己擅長或是喜歡的事情就能成功」,卻歷經慘痛的失敗。於是,在第二次創業的過程中,他花了很多時間和心力做準備,才終於贏得成功。

就連備受業界肯定的網頁設計師,在自己擅長的領域中都可能慘遭滑鐵盧,而大部分的上班族,都只利用平日晚上或零碎的假日時間,匆忙準備離職,仔細想想,這樣的風險未免也太大了。

準備離職前,需要一段時間緩衝慢慢著陸(Soft landing),如果不想因為緊急降落(Hard landing)發生墜機意外,就要事先做好準備,而不是想到才做。

*本文摘錄自《讓每一次的離職都加分:從離職的念頭中,盤點內在渴望,設計自我實現的藍圖》

▲▼書籍《讓每一次的離職都加分》。(圖/采實文化提供,請勿隨意翻拍,以免侵權。)

作者:朴建鎬

譯者:鄭筱穎

本文由 采實文化 授權轉載

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