戶外運動有益健康!加拿大人死前必「做」清單:在獨木舟上享受性愛

文/海倫‧羅素(Helen Russell)

包容、禮儀,讓加拿大人更快樂

加拿大人有禮貌到讓人起雞皮疙瘩。我有個加拿大朋友,在過去整整一年的時間,我先生每次碰到他都跟他講同一個故事。

我們的孩子上同一間幼稚園,我們兩家的距離只有十分鐘,他的老婆和我一樣喜歡西班牙卡瓦氣泡酒,都在學立槳衝浪,也就是說我們很常見面,但是加拿大先生真的好有禮貌。

他從來不曾打斷我先生說話,然後大吼:「我聽夠了!我知道那時冷到連海峽都結凍了!你每見到我都要說一次!我們的孩子上同一間幼稚園,我們兩家的距離只有十分鐘,你老婆跟我老婆都喜歡西班牙卡瓦氣泡酒,都學立槳衝浪!」

反之,加拿大先生會微微笑,好像聽得煞有其事一樣,挑起眉毛,然後做出令人愉快的恰當回應,說這故事很「不可思議」,屢試不爽。

「我們很尊重別人。」梅蘭妮說:「所以我們不會為了點小事就給你難看,我們寧可順著你,讓大家開開心心。」魁北克的人很擅長讓「大家開開心心」。

「一群人聚在一起晚餐,你很容易就可以認出魁北克人,因為他們喝了酒就會變得很大聲。」梅蘭妮說:「大概是我們體內的歐洲人在作祟吧,我猜。我們真的很懂享受生活。」

▲▼ 派對,喝酒,聚會,跑趴。(圖/取自免費圖庫Pixabay)
▲加拿大人很有禮貌,也喜歡參加派對活動。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay)

參與社群活動,提升幸福感

雷格爾民調公司(Leger data,加拿大規模最大的民調、研究機構)對魁北克人和其他地區的加拿大人進行調查,結果發現「Joie de vivre」在魁北克是名列前茅的價值觀,在其他地區則排名第四。

「我們喜歡派對,也從與人相處中得到很多歡樂。」梅蘭妮說:「我們經常出門,就算是有小孩、有忙碌的工作也一樣,我們會常常到附近的餐廳吃飯,嘗試不同料理,夏天也會參加節慶活動。」

蒙特婁是眾所皆知的節慶之城,一年當中有超過八十個慶典活動,像是爵士音樂會、煙火表演、賞花和電影節等等。參加社群活動以及定期、固定的慶祝節目,可以增添幸福、提升歸屬感,這兩種感受在加拿大快樂和「Joie de vivre」的概念中,都扮演著很重要的角色。

到戶外活動,實踐「生活的喜悅」

「我們也很喜歡戶外活動,四季分明的氣候讓我們可以享受各種不同的活動,像是滑雪、爬山和騎單車,所以我們的生活很健康、快樂。」梅蘭妮說。

哈佛大學指出,豐富的戶外活動除了可以促進腦內啡釋放,對我們的心理健康也很有助益。而好好欣賞周遭的自然環境,就是實踐「Joie de vivre」最好的例子。

加拿大人碰到某些體育活動絕對會心跳加速,沒有什麼比一場精彩的曲棍球賽更讓他們開心了。冰上曲棍球的起源地是蒙特婁,第一場室內賽1875年開打,從那時起,加拿大人就迷上了冰上曲棍。

「我們真的很愛曲棍球。」我問起加拿大刻板印象時,梅蘭妮這麼說。加拿大人對這項運動真的很狂熱,班機有時甚至會為了重要比賽而延誤起飛,因為乘客堅持要在電視上看到誰贏了才要登機。

球賽也成了與彼此熱絡的方法、成了茶水間的話題,不管你支持哪一隊—光是提到曲棍球一詞,加拿大人的臉上就會露出笑容。


▲加拿大人熱衷曲棍球賽事。(示意圖/取自免費圖庫Pixabay)

另外一項讓加拿大人為之瘋狂的「廣義」運動,則是在獨木舟上做愛。

「知道怎麼在獨木舟上『做』的人,就是加拿大人。」已故加拿大作家社會觀察家皮耶‧伯頓(Pierre Berton)說,雖然不知道究竟有多少加拿大人實際在獨木舟上做過,並沒有相關統計數據,但是顯然這是很多人死前必須完成的一件事。

所以說,加拿大人喜歡追求私密的刺激、很有禮貌、很包容,還有他們有杜魯道。

能住在魁北克,布萊德「開心到了極點」,他說他短期內不打算搬離他的加拿大「避難所」。布萊德是很清楚自己人生目標的人,他認真工作、認真玩樂。他的電子郵件簽名檔很棒,希望可以在工作與生活間達到平衡的人,都應該要立刻抄來用。他這樣寫:

Cheers!(註1)布萊德

註:我只有在週間中午12:30還有下午6:30會收信。

我們都需要多向布萊德學習,也需要對別人好一點、更積極一點,把更多時間花在和愛人相聚的歡樂時光裡。

「這些都是簡單的小事,但可以讓我們更快樂。」梅蘭妮說:「正面、包容的心態就是『Joie de vivre』的關鍵。」沒有人知道死後會怎麼樣,所以我們都應該努力在活著的時候,好好享受人生,就從現在開始!

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※註:Cheers!可用來表示感謝或道別。

*本文摘錄自《尋找全球幸福關鍵字:學會世界30國的快樂祕方》

▲尋找全球幸福關鍵字:學會世界30國的快樂祕方。(圖/創意市集提供)

作者:海倫‧羅素

譯者:高霈芬

本文由 創意市集 授權轉載

未經授權,請勿轉載


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