為鼓勵憂鬱症女友 他設計「四色籤筒」每支籤寫下救命暖語

有心陪伴很難、卻是最有效的方式

其實憂鬱症很常見,只差別在嚴重與否,有沒有就醫、以及身邊是否有人陪伴。隨著越來越多報導和文章帶我們了解這種病,我們也越有籌碼陪伴身邊患病的人。
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網友在國外論壇《Reddit》上,分享自己女友患有憂鬱症,而他真的很想幫助她。於是他到處找方法、看報導,終於想到一個方法,不過這方法需要非常多冰棒棍...

他將冰棒棍分門別類著色,有橘色、黃色、紫色,以及空白的冰棒棍。
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橘色是引用作家、詩人之類的名言佳句;黃色是激勵人心的話;紫色上寫了可以幫助放鬆的方式;空白無色的冰棒棍、則鼓勵女友寫下自己能夠想到的快樂記憶。

將全部的冰棒棍放進玻璃罐中,變成獨一無二的彩色籤筒,每當女友需要的時候、便抽幾支出來。

「我的思想是我的國度」
「短暫休息一下」
「你值得的」
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這個舉動感動了非常多人,我們不知道這實際起到多大的作用,但可以相信是一定有幫助的,也能感受到男友的用心以及對女友的珍惜。

網友也紛紛留言鼓勵:

「這是個讓人可以跟進、非常美麗並且有愛的例子,我希望(也相信)這在遇到焦慮和難以預測的狀況時會有幫助的,她擁有你真的非常幸運。」
為鼓勵憂鬱症女友 他設計「四色籤筒」每支籤寫下救命暖語

「作為一個經常被焦慮感和憂鬱環繞的人,我認為你做的真的很棒。他不一定每一次都可以從中獲得鼓勵、或你會覺得這好像沒幫助,但相信我,這有幫助到她。」
為鼓勵憂鬱症女友 他設計「四色籤筒」每支籤寫下救命暖語

VIA boredpanda

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關鍵字: 憂鬱症鐘鉉自殺暗黑籤筒

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