一百年前的健身真相 先換西裝「上刑具」乖乖就範

健身界的先驅!

現代人上健身房不但是種生活態度,還是種流行;但酸酸們有沒有想過,這些健身器材的起源是誰發明的呢?時間拉回1892的維多利亞時期,原來健身在一百多年前,看起來超像被「嚴刑拷打」!

這組拍攝於1892年的健身實境照片,顯示當時追求身材的男女是怎麼鍛鍊肌肉的,由瑞典物理治療師古斯塔夫‧山德爾博士(Dr.Gustav Zander)發明的一系列健身器材,相較於現代版本,看起來簡直就像刑具...



照片中的男女很明顯的,沒有穿上方便活動的衣物,反而都是穿上日常生活的「正裝」打扮,真難想像脖子被領結勒得緊緊的,要怎麼運動啊?



身兼內科與整型外科的山德爾博士推斷,肌肉可以藉由一連串固定動作而被鍛鍊「塑造出來」,這些形狀古怪的器材就是為此打造出來,他在1865年在斯德哥爾摩成立了世界第一家健身房。

不管是拉出背肌、前臂肌、腹肌、小腿肌,博士的機器都好像可以辦到,這也開創了物理治療上的許多「復健儀器」,不但依個人需求選擇不同機器鍛鍊,還可以增減砝碼以調整重量。

健身房除了可以讓客人鍛鍊肌肉,好像也是男女彼此認識、社交的好地方,看看歷史上第一家健身房就知道了,一群人努力為了身材練得氣喘噓噓,個人魅力當然是大噴發啊~

via Wiki

關鍵字: 健身健身器材鍛鍊西裝維多利亞時期轉轉小宇宙

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