接受幫助是好命的開始, 愛逞強「女超人症候群」星座TOP5

別被偏見綁死自己了

《老娘幹嘛這麼累:讓妳過好日子的5種生活態度》這本書有提到所謂的「女超人症候群」,最典型的女超人症候群,是在接受他人的付出時,會因為覺得欠下人情債而惶惶不安。問題很可能出在擁有它們讓妳覺得不自在。

這種不自在的感覺,是一種「好像不努力就會不幸、就會有罪惡感」的情緒產生,所以許多女人變得很堅強、很努力,想要扮演好每個角色。要當個賢慧又性感的媽媽跟老婆,又要當心靈小語說的愛自己奮發向上有自我的女性。好像只當家庭主婦就很廢似的,擔憂自己的經濟能力,努力工作就覺得家庭沒有顧好,又充滿罪惡感,認為自己是失格的母親或妻子。

其實這樣的暗示存在於社會中的每個地方,於是,「成為一個什麼都能扛起的女人」變成一種不得不努力的方向。然後,久而久之,對於接受幫助過著更舒服的人生這件事情就漸行漸遠了....。

其實,勇於接受別人給的幫助並且大力地表示感謝是正向循環!當你越大方的接受幫忙,自己比較不那麼累,也能漸漸地較輕鬆的表示感激,而不用那麼強勢成為一個柔軟的人,自然會讓更多的人想幫助妳,久了能夠不好命嗎?我才不相信勒!(篤定)

那或許你們會想發問說:我也想要人家幫我啊,但沒人幫我就是要那麼累否則怎麼過日子?其實就從生活的小事去發掘,是不是我們常常覺得,他做那麼慢我來做就好、他做不好我來做就好、他做得那麼令人不放心我來做就好,然後久而久之都你做了,你再來抱怨?一抱怨就變成討人厭的人,久了誰要幫你做,就全部給你做累死你啊。所以信任幫助你的人是讓你接受幫助的最先要調整的心態,有了這個信任,才能夠讓更多的人當支援你,自然生活會輕鬆一點,心情就會比較愉悅啊。

最容易有這種「阿信症候群」(不是五月天那個阿信)的星座分別是:牡羊座、獅子座、摩羯座、處女座、巨蟹座

牡羊座跟獅子座是比較急躁的星座,他們通常受不了別人做太慢又不如他要的,所以就乾脆自己做光光!摩羯座跟處女座是對於別人做的事情不太信任,又容易有不上進就會有罪惡感的情緒在,所以也會將事情攬在身上累死自己。而巨蟹座是一種我不做誰會幫我的容易受害的心態去做,所以可能會邊做邊抱怨,而造成身心都不健康啊。

關鍵字: 星座澤誼女性老娘幹嘛這麼累女超人症候群

給本文來顆檸檬吧

最新留言

推薦閱讀

【星座運勢】4月10日-4月16日 處女偏財運!金牛工作氣勢高

【星座運勢】4月10日-4月16日 處女偏財運!金牛工作氣勢高

20170410-0416奧斯塔羅12星座一周運勢熱騰騰出爐囉!

「那些年,我們一起聽的五月天」屬於十二星座的經典情歌!

「那些年,我們一起聽的五月天」屬於十二星座的經典情歌!

五月天的歌曲陪伴我們走過童年、青春、成熟時期,眾多經典歌曲細數不完!女人幫針對十二星座的特質,整理了專屬的五月天情歌,陪伴你度過五月天之夜。

喝水的簡單動作竟藏玄機,拿水杯方式看你的個性!

喝水的簡單動作竟藏玄機,拿水杯方式看你的個性!

廣告說得好,沒事多喝水,要喝水,當然就需要杯子,杯子就存在你我周圍,包括此刻在看這篇文章的酸酸們,如果你正拿起水杯,停止動作!

當下強忍悲傷轉過身就哭泣 超玻璃心星座男TOP3

當下強忍悲傷轉過身就哭泣 超玻璃心星座男TOP3

小時候父母常常教育我們「男兒當自強」、「男兒有淚不輕彈」、「男子漢大丈夫」做事要敢做敢當,但現實生活中並不是每個男人都是這樣,男人也是有玻璃心的,其中又以這三種星座的男人最常見。

同星座交往會怎樣?巨蟹Couple像兩條蟲、獅子根本動物星球

同星座交往會怎樣?巨蟹Couple像兩條蟲、獅子根本動物星球

有人說,跟自己同星座的人交往會很棘手,因為你們太了解對方的優點很缺點,個性上無法「互補」、彼此思考模式過於相思,反而會增加許多摩擦。

天生總裁命!這種血型+星座的人容易成功,賺大錢不是夢

天生總裁命!這種血型+星座的人容易成功,賺大錢不是夢

巨蟹座的人本來就很顧家,很多時候他們的成就會想跟家人分享,也不太會過太奢華浪費的生活。O型的人喜歡交朋友,只做對的事,為了養家給家人過更好的生活,他們就算赴湯蹈火也在所不惜。

千萬不要惹到他們 報復心最強的星座Top5

千萬不要惹到他們 報復心最強的星座Top5

這世上不公不義的事很多,尤其是人與人之間相處,難免會有一些摩擦,有些人為了委屈求全,吞下淚水、暗自療傷,但也有些人被激起強烈的報復心,來看看哪些星座上榜了!

到底是誰學誰?貓奴13種特性和主子如出一轍!

到底是誰學誰?貓奴13種特性和主子如出一轍!

現在越來越多人拜倒在貓咪的肉掌之下,喵主子的超強魅力收服了一堆奴才,甘願替牠們鏟屎、餵食,只為主子軟萌的一聲喵,而這些貓奴們的個性竟然有異曲同工之妙,讓我們來看看熱愛貓咪的人都有什麼樣的特徵呢?

不要只是隨便說說,「常忘記承諾過的事」星座Top5

不要只是隨便說說,「常忘記承諾過的事」星座Top5

「承諾」在戀愛當中是很重要的事,感情當中的承諾會影響到一段愛情的發展,誰都不希望自己的另一半只會空口說白話,但有些人就是會不小心忘記自己曾經承諾過的事情,也許是太忙、也許是當初開口的時候沒有料到事情會失控,或是根本一開始就講得太誇張卻又拉不下臉來道歉只好裝死,有很多的理由讓某些星..

身體偷偷出賣你?7個會洩漏心理狀態的習慣動作

身體偷偷出賣你?7個會洩漏心理狀態的習慣動作

大家平常有些什麼習慣動作嗎?特別是在自己沒注意到的時候,下意識做出來的動作。因為不是自己有意識要做的動作,所以有時心理的反應動作,不小心透露出此刻的心理狀態。以下7個會洩漏心理狀態的習慣動作,你是否也在不知不覺中,被自己的身體出賣了呢

辦28人性愛趴直擊女友戰6男 男友:給她難忘的20歲生日