想拍出最真心的溫暖笑容,試著給對方一句稱讚

文/抹茶鮪魚蛋 ◄◄◄ 快來蛋蛋的粉絲團一起閒聊、一起玩ε٩(๑> ₃ <)۶з

我們每天對著各種螢幕生活的同時,你有想過自己多久沒有與人面對面聊天,有多久沒看到對方臉上真實的表情與笑容了呢?用社群軟體跟朋友聊天時,他丟來哈哈大笑的貼圖,真的代表現實生活中的他也跟著笑了嗎?

現代社會的高科技與便利生活,雖然為人類解決了很多麻煩、帶來許多樂趣,卻同時也讓人與人之間的距離變遠了,能感受到彼此真心與溫度的時刻也越來越少。

國外有個18歲的高中生攝影師珊‧古拉佛(shea glover),因為想要感受這世界上「人與人之間,相處的溫度與美好」,而開始一個拍攝路人的影片企劃,在進行這個活動的同時,她用了一個方法「得到他們發自內心」的真實微笑,那就是:在拍攝的同時,稱讚他們!

珊‧古拉佛先是拿著相機在路上隨意找路人,宣稱要替他們拍照,但其實是在錄影。她邊拍邊告訴對方「拍攝過程中,我發現你真的很美!」這句話讓原本臉上帶著防衛與冷漠表情的路人,綻放出發自內心的溫暖笑容。

從影片中也能看出路人們的個性,有些人因為這樣的稱讚而感動,有些人則是害羞、遮臉,但大部分的人,都因為「一句來自陌生人的讚美」而感受到自己被肯定,進而露出美麗的笑容與真心的感謝。

▼但影片中最吸引本蛋注意力的,是一個因此發怒的路人。

從她這樣激烈的反應中,我其實能感受到她對自己的自卑與對這個世界的敵意,也許在她成長的過程中,從周遭環境中接收到的批評總是比讚美多,反而因此讓她覺得「所有讚美都是虛假」的,自己身上並沒有任何優點,值得讓她被愛或無緣無故得到稱讚?

也由於這影片中「因為陌生人一句讚美,而露出溫暖微笑的人」占大多數,所以這個女孩的反應就顯得更特別,對比也更強烈: 


這讓本蛋想起自己也是在「責怪多於讚美」的環境中長大,也曾有過一段非常容易「因為別人的批評,就玻璃心碎滿地」的時光。

但後來我學會愛自己、欣賞自己的優點,並且告訴自己「在這世界上,我是獨一無二的存在,我的人生我決定,要過的快樂還是悲傷,都決定在我看自己的角度」每個人其實都有屬於自己獨特的美與優點,只是有時我們被別人的價值觀與批評綁架,才開始否定自己。

不是每個人都有這種「正面思考」的能力,而我們也都不知道自己一句無心的批評,會如何傷害對方,所以為何不多看對方的優點、多多稱讚別人,將溫暖與快樂傳遞給對方呢?

吃貨蛋的生活日常在這裡可以發現一顆性格又貓又愛吃的蛋,除了曬美食、分享玩樂地點外,還會常用各種詭異問題、市場調查騷擾蛋絲們,一起來找蛋玩耍吧!

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延伸閱讀

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齁~你是豬嘛!其實這不是罵人是在稱讚o_O

關鍵字: 獨特讚美稱讚微笑真心溫暖笑容陌生人冷漠激烈反應

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