容易手腳冰冷才懂的9種體會,手指=10根冰柱QдQ

文/乖寶貝❤

12月冬天到了,天氣變得冷冷的,應該不少酸酸(尤其女孩)有手腳冰冷的問題吧。這時候一定要戴上手套保暖,或是隨時摸著暖暖包取暖。今天要跟大家說說容易手腳冰冷的人才懂得9件事,有沒有說中你的心聲呢?

如果長期手腳冰冷,要小心注意是不是「雷諾氏症候群」喔。

【雷諾氏症候群小百科】雷諾氏症是指患者在天氣寒冷、壓力增加等情形下,身體小動脈收縮引起血流減少,導致手指、指甲、腳趾等部位顏色出現蒼白→發紫→發紅顏色的變化。

1. 雙手冰冷、毫無血色,就像是鬼一般慘白。

2. 10根手指頭=10根冰柱連在手上一樣。

3. 不只手指,嚴重時連腳趾也一會變蒼白。

4. 所以冬天最好的朋友就是暖氣,甚至連烘手機也愛不釋手。

5. 手套永不離手,捧著暖暖的飲品是你最愛做的事。

6. 喜歡用熱水、暖暖包暖手,讓雙手舒服一點。

7. 就算沒有走到室外,冷氣太強也會讓你手腳冰冷,甚至碰到冷品也會。

8. 只是當你好不容易手回暖之後,手指變成紅色、紫色。

9. 手腳冰冷不舒服到希望可以把手剁掉!欸不是啦,是希望擺脫這隻手腳冰冷的手。

如果有手腳冰冷的人,記得保持身體暖和,寒冷時盡量戴手套、穿襪子,或是多穿衣服穿外套讓體溫上升,幫助血流循環! 

記得去年冬天乖寶貝在大檸檬上班時,因為手實在太冷了,曾經試圖帶著手套打稿,但是因為手套太厚,按一個鍵就會順便按到隔壁的,最後只好拿掉手套繼續打稿Q___Q

▼不知道這個好不好用耶?

(▲圖/取自網路)

[ VIA Buzzfeed衛生福利部彰化醫院 ]

延伸閱讀

女孩救星!冬季手腳冰冷的6個調理法

看過凍傷的手指?這真不是胡蘿蔔好嗎

冬天最幸福的9件事,可以不起床嗎?

關鍵字: 冬天手腳冰冷凍傷雷諾氏蒼白保暖手套體溫暖氣

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