白飯換花椰菜！日本OL為減肥，連便當店老闆都屈服..
文／小百合
在那家有著穿著黃衣紅襪的叔叔速食店還沒推出自由配套餐之間，我都會請店員把飲料換成玉米濃湯、薯條變沙拉，覺得這樣好像比較健康(?)，嗯嘛～基本上對於廣大的女性同胞來說，口味就和心情一樣抓不定，有時候不能吃冰的，有時心血來潮想減個肥，限制自己澱粉攝取量...，因此不少店家會設計彈性的點餐選擇，滿足各種顧客的願望。
OK有了這概念之後，讓我們來看一家位於澀谷的便當店...應該是領先全球(?)推出「不吃白飯，免費換花椰菜」的噱頭！讓附近的粉領族每天中午就算刮風下雨烈陽高照都要去衝啊～～～
意外的是男性顧客也蠻多的嘛～
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▼這家小小的便當店，提供了25種不同款式的便當
▼但如果你是正在減肥的粉領族，或是平常很少攝取青菜的男性，就可以考慮免費把「白飯換成花椰菜」的方案。
聽起來是有點搞笑，但看到便當後覺得應該不錯吃欸～
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▼這是原本的便當
▼換成花椰菜之後
要是不知情的人拿到，一定會問我的白飯在哪裡？XDDD
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▼這樣的組合非常受到附近商辦公司的歡迎，甚至還會集體訂購
酸們可能會好奇，為什麼是換菜蟲很多的花椰菜呢？根據專家的說法，原因有下面這幾點，嗯～～因為我們離東京太遠啦要訂也訂不到，但如果酸們有意減肥的話，可以考慮看看自己做個花椰菜便當喔！！！
好處1.花椰菜熱量低，一份(約一個拳頭大小)僅有30大卡，且因為富含豐富水分，不用吃很多就有飽足感。
好處2.含有豐富維生素C、E、鐵質
好處3.高膳食纖維，能刺激體內腸胃的蠕動
希望老闆沒有因為這樣的調整，而負擔更多成本啊....
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