很多人擁有下半身困擾,大多是因為大腿內側肥胖,甚至穿褲子的時候,大腿摩擦,不但不舒服,看起來也不是那麼漂亮。但是大腿內側的肉其實很頑固,很多人都認為減肥的時候這一塊實在非常難消滅。那麼今天就來看看五分鐘打擊大腿內側肥肉的運動吧!
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