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小A辣搖晃被酸做作! 「腿上2條疤」洩痛苦秘密:走路好難

網紅小A辣動變性手術成為女人,也常分享姿態嫵媚的影片和照片,不過走路姿勢常被網友酸「故作姿態」,她今天也在臉書上公開原因,原來是5年前為了改善蘿蔔腿,做了「小腿神經阻斷手術」,當時整整一個月無法走路,而現在一般人眼中的「正常走路」對她來說仍是一件很有難度的事。

吳淡如戲劇演出秀出好比例 「神褲」引民眾瘋搶

三立八點台劇《天之驕女》劇情越來越精采,收視也屢創新高,本月11日的劇情中,更出現大咖作家吳淡如客串演出,讓收視再衝一波!劇中吳淡如演出時所穿的石墨烯塑崩褲,也在播出後引起爆買風潮,播出後48小時內就狂賣出5000件,不論收視率、帶貨力都非常驚人。

做好拉伸運動幫你擺脫肌肉腿 簡單3招再也不怕粗蘿蔔

想要有雙筆直纖細的美腿,除了少吃多運動減少贅肉外,還要多做伸展讓線條更優美,尤其有在運動的人,更不能忽略,以免變成肌肉腿!以下3個簡單拉伸動作快學起來,每天不用10分鐘,就能幫你遠離蘿蔔腿、肌肉腿的糾纏。

選對「靴子」就能修飾腿型!蘿蔔、O型都有救 簡單搭出好比例

不是每個人都擁有一雙和女明星一樣完美的筆直長腿,有的人腿比較短、有的是蘿蔔腿或是 O 型腿等等,腿型不美或許可以靠手術矯正、按摩、運動來改變,但別忘了我們還有最快速的方法就是用「穿搭」來修飾,靴子要怎麼穿才能修飾腿型?搭編將在這篇告訴你!

跑步減肥不粗腿的4大關鍵!跑前先放鬆「這裡」就不怕長蘿蔔

想要運動幫助減肥,很多人都會選擇簡單又好入門的跑步,但是有些女生又害怕跑步會讓腿變粗變壯,擔心人還沒瘦先跑出蘿蔔腿。其實,會越跑腿越粗大多是因為姿勢不正確或忽略了幾個重要事項,想要靠跑步減脂又不粗腿,快把以下4個關鍵記起來,讓你怎麼跑都有纖細美腿。

小腿粗不敢穿短褲?5種蜜糖單品遮肉超有效 輕鬆讓蘿蔔隱形

女生永遠可以找出對身材不滿意的一萬個理由,除了梨形身材,最惱人的莫過於粗壯的蘿蔔腿,就算每天睡前都賣力的按摩、抬腿但依舊頑固,拍照時也只能遮遮掩掩,但其實只要抓對穿衣技巧,縱使沒有修長鉛筆腿也可以修飾腿部線條,以下推薦 5 種蜜糖單品,讓你神不知鬼不覺的隱藏小腿肚!

擊退蘿蔔肌肉腿、胖腳踝!6步驟瘦出模特兒纖長細直「漫畫腿」

有些女生明明就不胖,但因為蘿蔔腿、胖腳踝或是大腿前側肌肉突出,雙腿看起來就是很粗壯,還顯得腿更短!羨慕那些細直纖長的「漫畫腿」嗎?快跟著職業模特兒平時常做的瘦腿運動,6個步驟瘦腿+拉伸都能做到,養成勻稱纖直美腿不是夢。

Dappei/小腿粗讓你不敢穿短褲?掌握裙長、材質四大關鍵 蘿蔔瞬間隱形

不管你的蘿蔔腿是天生還是後天習慣造成,腿部肉肉的有時穿搭起來線條就是沒那麼好看,不過別擔心,Dappei 現在就整理給你看該穿什麼、不該穿什麼,只要留意一些小 tips,就能靠衣服修飾缺點,視覺上讓腳輕鬆變得又長又瘦!

避免蘿蔔腿上身!5個瘦出修長美腿的生活小習慣

不少女生都很害怕做運動、練重訓會讓腿變粗,但其實運動後有好好做伸展就不會有問題,而比起運動,生活中一些看似無關緊要的小習慣,反而才是會造成腿變粗的隱憂。想要一雙修長纖細的美腿?快把以下5個避免腿粗的小習慣記好!

跑步減肥會粗腿?掌握5關鍵跑出細長美腿 不怕有蘿蔔

很多人怕跑步會讓腿變粗或是變成蘿蔔腿,其實,越跑腿越粗那是因為方法不對,不然看看跑步選手或是愛跑步的女星們,個個可都是細長腿。到底怎麼跑才不會跑出粗壯腿?以下5個跑步要點快學起來,從今天起讓腿越跑越細!

做好拉伸運動幫你擺脫肌肉腿 簡單3招再也不怕粗蘿蔔

想要有雙筆直纖細的美腿,除了少吃多運動減少贅肉外,還要多做伸展讓線條更優美,尤其有在運動的人,更不能忽略,以免變成肌肉腿!以下3個簡單拉伸動作快學起來,每天不用10分鐘,就能幫你遠離蘿蔔腿、肌肉腿的糾纏。

日妞4招瘦腿運動搭配追劇好方便!簡單上手,速效達成「鉛筆腿」

日本女孩講究的完美體態不是肌肉線條多明顯,而是身材的纖細勻稱,因此除了上健身房,零碎時間運動也很關鍵!日妞穂乃香她就分享自己的運動小習慣,不論是睡前滑手機、日常追劇還是路上等紅燈,隨時隨地做一下就能有明顯瘦身效果,趕緊讓我們一起跟她學習、瘦出筷子腿吧!

跑步會有蘿蔔腿?掌握5關鍵讓你跑出細長美腿 最後這步很重要

很多人怕跑步會讓腿變粗或是變成蘿蔔腿,其實,越跑腿越粗那是因為方法不對,不然看看跑步選手或是愛跑步的女星們,個個可都是細長腿。到底怎麼跑才不會跑出粗壯腿?以下5個跑步要點快學起來,從今天起讓腿越跑越細!

「蘿蔔腿」害她短褲絕緣 腓腸肌手術輕鬆拔「7cm蘿蔔」

來自香港的唐小姐身材勻稱,卻因一雙蘿蔔腿與短褲絕緣,曾為了拔蘿蔔飛到韓國做高週波瘦腿術,但僅瘦了1公分,效果不顯著,最後在花蓮慈濟醫院接受「腓腸肌部分切除手術」,終於讓小腿圍減少了7公分,終於可以穿短褲秀出美腿,不用再靠靴子遮遮掩掩了。

Lulu什麼都吃卻4年不復胖 連蘿蔔腿都消失的秘訣是「要吃澱粉」

藝人Lulu(黃路梓茵)在主持界表現亮眼,活潑開朗的個性受到很多粉絲喜愛,現在苗條纖細的她其實過去有蘿蔔腿,甚至還因此被嘲笑,後來靠著按摩、運動搭配飲食,減下5公斤之後,就再也沒有復胖。

跟上冬日「軍靴」潮 這樣穿讓你擺脫短腿的困擾

軍靴平底又高筒的關係,如果沒有搭配好,很容易變成五五身或小短腿,對於身高不夠高或是腿不夠細的女孩來說,簡直是天大的災難,人家名模穿軍靴是一秒變時尚,我們穿軍靴是一秒變多啦A夢,實在太不公平了!

超顯瘦牛仔褲的完美挑選法 五五身、蜜大腿通通有救

每個人衣櫃都有牛仔單品,百搭又時尚,但不是每個人都有名模身材,總有一些惱人的小缺點,如臀部寬、大腿粗、五五身等,到底要如何選擇適合自己的款式,穿起來好看又不顯缺點呢?以下針對女性常見身材問題,教大家如何挑選適合自己的褲子。

小腿抽筋好痛! 快抓腳趾頭往膝蓋方向扳

「啊~~~」一聲哀號!許多人會有晚上睡得正香甜,卻出現小腿肚抽筋的經驗,或是早晨醒來伸直雙腿的時候,突然小腿抽筋一陣劇痛。到底為何會出現小腿抽筋,抽筋時要如何改善?又該怎麼預防呢?

今天妳抬腿了沒? 5招「11字腿」養成術

看著那些又直又長又細的「11字腿」女孩,反觀自己的「蘿蔔腿」卻只有被嘲笑的份,其他美腿也是可以養出來的,想跟南韓女團After School的UIE和Nana、少女時代的Tiffany一樣擁有筆直的11字腿嗎?不妨試試以下方法。

輕鬆告別蘿蔔腿 5招「11字腿」養成術!

炎熱夏天,許多女孩們會選擇穿上短褲、短裙來消暑,不過那些又直又長又細的「11字腿」女孩,總是最先吸引眾人目光,而自己的「蘿蔔腿」卻只有被嘲笑的份,只好默默換上長褲來遮腿。雖然天生麗質的美腿讓人稱羨,不過還是有許多人的纖細美腿是靠後天努力練就出來的!

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