美眠守則
睡錯床… 讓你失眠、痠痛跟著來！
由台灣席夢思委託ETtoday新聞雲進行的「美眠習慣大調查」顯示，多數人對睡眠其實沒有特別的感覺，近三成的受訪者則表示，睡覺是「有空就睡，睡到自然醒，能睡就是福」；對於睡眠品質的自我評估，超過半數者覺得自己睡得並不好。
2012-05-03 14:56
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