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統一健身俱樂部

不敵新品牌競爭 民生社區20年老牌健身房黯然退出

北市松山區民生圓環旁的「BEINGsport(統一健身俱樂部)民生館」,為經營超過20年的老牌健身俱樂部,不過近日宣布將於8月底熄燈。信義房屋房仲認為,民生社區周邊近期興起不少健身品牌,市場相當競爭,可能因此萌生退意。

雙人運動新趨勢 冬季不怕身材走樣

美麗不能只依靠保養與化妝,運動更可以讓人從內在美到外在,尤其是冬季多吃少動的季節,更是需要靠運動來維持身材;根據BEING sport統一健身俱樂部發現,近來國內外運動健身課程掀起小團體風,透過小團體的訓練,不僅能和教練有更多互動,成員之間的良性競爭及鼓勵也能促進持續運動的意願。

健身俱樂部12週年 入會享優惠再抽iPhone 6S

逐漸進入冬天進補的季節,脂肪也跟著囤積,迎接成立12週年,BEING sport統一健身俱樂部也從23日起至11月22日,針對新舊會員推出入會及續約優惠三重送,只要參加一年活力會籍方案...

運動不想花大錢?每天83元就能享受70種運動器材

運動健身的風潮興起,許多人會想要找尋一間適合自己的健身房鍛鍊身體,卻又擔心大筆的花費投資下去之後,無法持之以恆,因此,統一健身俱樂部就推出「1個月短期活力會籍」方案,即日起至1月22日於台北民生館、京站館及高雄巨蛋館,新會員可享1個月會籍2,500元,不需綁約,等於平均每日只要83元...

冬天燃脂速度快20% 入會即享有氧課程

冬天吃多容易囤積脂肪,但只要掌握好,搭配高效率的有氧運動,燃脂速度也會比夏天增加20%;針對冬季運動,統一健身俱樂部於即日起至12月22日止,於台北民生館、京站館及高雄巨蛋館推出會籍優惠方案,新會員可享「首月988元」,不僅可使用近70種的健身器材,還可全天候享用有氧課程。

秋冬熱量消耗加速20% 有氧運動減肥更效率

氣溫逐漸下降變冷,根據醫學報導指出,秋冬氣溫下降,若搭配適量的有氧運動,如跑步、飛輪、游泳…等,熱量消耗將比夏天加速20%。有健身業者也指出,當外界溫度下降10℃時,人體的熱量需求約提高5%,氣溫一降容易因食慾大開而發胖,因此在秋冬更要飲食控制與運動並進。

強度快慢交替運動 燃脂速度快1倍

天氣逐漸轉涼正是運動的好時間,有健身教練就建議,掌握秋季冷熱適宜的氣候,可透過強度快慢交替的運動模式,例如有氧課程搭配重量訓練,加速燃燒脂肪的速度,至少可以提高持續規律運動的1倍。

寫下運動計畫 即可免費兌換俱樂部會籍

隨著週年慶檔期將近,眾多品牌蓄勢待發,準備祭出大型優惠搶客。統一健身俱樂部也慶祝11年週年慶祭出優惠活動,即日起至9月22日止,尚未體驗過俱樂部健身的消費者,只要寫下個人運動計畫或目標,即可立即兌換11天免費會籍,在星期一加入1年期會員,再加碼贈1個月,相當於每月運動只要1,555元。

鎖定早起族! 統一健身京站館推早晨運動優惠

一般健身房在晚上7點開始為人潮高峰期,許多上班族都會選在下班後前往運動,不過,像是早上和下午時段,會根據健身房位於不同的地點,也會有不同的客群出現。有鑒於此,統一健身俱樂部也針對不同的客群推出特別的運動方案。

夏天甩肉季!健身房推學生優惠、2月短期會籍

夏天就是健身的季節!統一健身俱樂部即日起至7月22日祭出「暑假限定方案」,只要學生持有效學生證即享2個月的活力會籍3,300元起優惠,針對想趁暑假短期瘦身的顧客也提供2個月短期會籍,搭配10堂私人教練課程,先由私人教練培養正確運動方式後,再自我鍛鍊。

女孩運動月開跑!不綁約即可加入健身俱樂部

夏日減肥塑身旺季即將來臨,統一健身俱樂部即日起至5月22日打造「女孩運動月」活動,推出3重限量優惠,包括各館祭出不綁約的入會優惠,女性消費者只要於入會開卡一週內完成「身體密碼檢測、adidas系列有氧課程以及各館指定之課程一堂」,即贈送限量adidas運動水壺。

下班打拳擊燃脂 雕塑身體曲線

現代人越來越注重身體的健康,有業者就推出4至6人的「拳擊體適能燃脂專班」,為期2個月,共16堂的漸進式課程,透過專業教練指導,融入心肺與核心肌群的體適能訓練,在每次60分鐘的課程內,達到運動燃脂與曲線雕塑的雙重效果。

健身房推88優惠 找老爸一同甩肉飆汗

父親節剩下3天,已經想好要怎麼「8節」老爸了嗎?根據網路調查,今(102)年父親節禮物吹起健康風潮,除了保健食品是理想的禮物外,健身課程也是另類的理想選擇。統一健身俱樂部就特別推出2個月會籍加2堂私人教練課程只要5888元;而環球健身中心則推出一個禮拜會籍88元的超殺優惠歡慶88節。

搶攻夏日「甩肉」商機 健身房祭優惠暑期會籍

夏季是「甩肉」的好時機,因此健身俱樂部業者在暑期祭出優惠,希望民眾能在沒有風吹、日曬得舒適環境,練就一身好身材。有業者祭出暑假短期優惠方案,讓民眾省去繳年費的負擔,又或提供免費入館的好康,讓民眾親自體驗健身俱樂部的各種設施來鼓勵「全民做運動」。

加盟年薪上看百萬 健身教練擠身「新貴派」

台灣加盟產業屢見不鮮,不僅餐飲、超商、不動產甚至計程車都可見其蹤跡,現在健身房業者也出現教練加盟。統一健身俱樂部5月7日舉行「私人教練加盟制度」發表會,新的經營模式是健身業界首創,除了帶動健身俱樂部業績,同時也造就了數位年薪百萬級教練。

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