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睡眠加深壞記憶

睡覺忘煩惱?研究:睡眠反會加深壞記憶與情緒

遇到不順心的事,總以為睡一覺醒來都將拋到九霄雲外。但最新研究指出,發生不好的事件後馬上入睡,反而會讓壞記憶與不良情緒牢牢鎖在腦袋裡,忘也忘不了!

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