由台灣席夢思委託ETtoday新聞雲進行的「美眠習慣大調查」顯示,多數人對睡眠其實沒有特別的感覺,近三成的受訪者則表示,睡覺是「有空就睡,睡到自然醒,能睡就是福」;對於睡眠品質的自我評估,超過半數者覺得自己睡得並不好。
2012-05-03 14:56人與床,就好比唇和齒般,有著密不可分的關係,床墊的重要性由此可知。如何知道自己是否睡對了床?如果睡得不舒服、一覺醒來覺得腰痠背痛,是否才代表該換床了呢?根據台灣席夢思調查,高達3分之2的人,通常都是等到床壞了才會想要買新的,並以價格為考量,卻沒想到少花一點錢的結果,卻可能是犧牲了自己與家人的健康。
2012-04-26 14:18