「不吃會後悔」太誘惑人！ 女狂追部落客美食竟罹糖尿病

▲台中一名24歲黃姓OL，四處品嘗部落客推薦的美食，最後竟導致糖尿病。（示意圖／CFP，以下同）

記者黃琬茹／綜合報導

跟著部落客的腳步到處吃香喝樂，是你的生活樂趣？飲食太放肆，小心影響身體健康！台中一名24歲黃姓OL在大學期間，四處品嘗部落客推薦的美食，凡關鍵字「必吃」、「CP值爆表」、「不吃後悔」、「大推狂推」都吸引她去朝聖，不僅1天5餐以上，更天天至少喝一杯手搖飲，不料竟引爆家族遺傳之第二型糖尿病。

光田綜合醫院表示，黃小姐父母皆是糖尿病且須長期洗腎患者，從小家庭飲食清淡，讀大學時首度離家外宿，對重口味外食完全無抵抗力，平常最愛和同學上網搜尋美食到處吃，最後竟導致糖尿病，須長期追蹤、控制血糖。

但控制血糖不是件輕鬆事，尤對胃口好、難忌口的年輕族群來說更是困難，OL血糖一度超標逾2年，直到醫師更換新藥SGLT-2抑制劑後，才逐漸穩定血糖並有減重效果，讓她重拾信心從飲食、運動來控制糖尿病，目前體重累積已減8公斤。

▲光田綜合醫院醫師王家良為病患看診，圖中病患與個案無關。（圖／光田綜合醫院提供）

腎臟科醫師王家良指出，高血糖衍生出的疾病最常見的是糖尿病，其他還包含心血管疾病、腎臟疾病、腦部萎縮、增加老化、失智風險等；近年來，糖尿病患者年輕化，忌口不容易，且因為年輕，高血糖看似對年輕族群生活沒立即的重大影響，但若沒有妥善控制，糖尿病伴隨的可怕併發症，對年輕患者的工作、婚姻、生活影響甚鉅。

王家良表示，過去患者服用的傳統血糖藥，是促進胰島素分泌來達到降血糖效果，但易有低血糖、體重增加等副作用。日前健保開始補助之新一代血糖藥SGLT-2抑制劑，是直接透過尿液排除體內過多醣類，達到降血糖、減重效果，但須留意泌尿生殖道較易感染、發炎，提醒服藥者多喝水、勿憋尿，避免副作用，且務必跟醫師討論評估後再用藥。

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