最「萌」守衛！ 遛狗有益飼主健康、社區「安全感」倍增

▲研究發現，遛狗有助於增加飼主運動量，有益健康。（圖／記者賴亭羽攝）

生活中心／綜合報導

你常帶家中狗狗出去散步嗎？狗狗精力充沛，需要主人常帶牠們外出走走，而國外一項研究發現，遛狗不但有助於增加飼主運動量，有益健康，且飼主對於社區的了解、歸屬感及安全感都會提升，因此，越多人遛狗的社區就愈能發揮鄰舍守望相助的功能。

此項研究結果發佈於《BMC Public Health》上，由西澳洲大學（The University of Western Australia）的Hayley Christian博士與瑪氏寵物護理旗下分支機搆威豪寵物營養研究中心（WALTHAM Centre for Pet Nutrition）進行，共訪問了澳洲珀斯、美國聖地牙哥、納殊維爾（Nashville）和波特蘭（Portland）四個城市中的1113名狗主及居民

研究發現，飼主若能每週花更多時間帶狗出門運動將更有益健康，並讓該社區住戶感覺社區更加安全。相較於非遛狗人士，遛狗人士每週在更多時間內至少進行30分鐘的戶外運動。

此外，受訪者中有將近60%的狗主表示，自己在遛狗時感覺更加安全，且女性遛狗者比男性遛狗者更容易感到有安全感。

西澳洲大學人口衛生學院的Hayley Christian博士表示，狗飼主們認為從遛狗中能提高安全感，社區監控水平愈高，就愈能發揮鄰舍守望相助的功能。