▼秋季保養保濕是王道。(圖／星火視頻教程)
消費中心／綜合報導
秋天來了！妳是否準備好迎戰秋天這隻摧殘妳肌膚的猛獸呢？秋季氣溫變化大，環境濕度普遍偏低，正是秋天總覺得肌膚特別乾燥的主因，因此，「保濕」成為秋季保養的一大重點，保濕做得好，這場戰爭就打贏一半啦！
1. 從掌握氣候濕度來保養化妝才是王道！
「環境濕度」是保濕的關鍵，當濕度低於50%時，皮膚會乾燥緊繃，這時保濕當然很重要，反之，濕度高於80%時，積極保濕只是造成多餘的負擔。而氣候溼度則能從小地方看出來，像是小腿是否雪花片片、路人頭髮是否因衣物靜電而毛躁，這都表示妳該保濕了。
2. 選擇適合秋天的保養產品
由於秋天皮脂分泌較少，封水膜會有破洞，所以秋天的保濕產品應選擇具有稠度的保濕化妝水或保濕凍膠(凝膠類)較有抓水力。因此，玻尿酸、膠原蛋白、多醣類等大分子的保濕成分，就很適合秋天用來保濕打底。
3. 秋天上妝法攻略
清潔臉部後，用水性高效保濕打底後，再擦帶油脂乳霜，選擇無油粉底液(粉底乳或粉霜)便完成秋季底妝程序，但要記住，不要在完成底妝時再噗上蜜粉、散粉，才不會吸走保濕產品的水分，一但角質沒有水分，皮膚自己出油時又補妝，會讓皮膚更乾燥，甚至皺紋也跑出來見人。
白天溫度高時，若臉部出油可先用吸油面紙吸去油脂，再依狀況補上一層薄蜜粉，但其實在秋天使用夏天粉底液，不撲蜜粉，會較為自然。
4. 從秋天開始做身體保濕
洗完澡後，擦上身體保濕乳，較容易吸收，效果也最佳，到了冬天癢了保濕就來不及了。
但除了外在塗塗抹抹外，別忘了內在的調理，每日睡足8小時，飲用大量開水及食用5蔬果幫助代謝也是不可或缺的重點，每日花一點時間，讓自己水噹噹！另外，提醒大家，雖然天氣變冷，也別用熱水洗臉，會造成毛孔粗大喔！
我們想讓你知道…妳今天保濕了嗎？