文／時淒宮分
女性在懷孕以後，身體會出現各種不同於以往的變化，除了孕吐、情緒化等短期症狀外，還有許多「永久性」的改變。呃……這些改變不全是妳喜歡的，但它們都是曾經孕育一個生命的證明唷！所以媽媽們不必覺得恐慌，爸爸們也該欣賞這些美～
1.乳頭顏色永久變黑
女性受孕後通常乳房會變大，乳頭色澤也變深，而且是永久性的。澳洲婦女專欄作家Carol Fallows說，「它們之後就不會變回來了，這也是判斷女人有沒有生過孩子的方法。」
2.乳房會變大，但不一定會下垂
有些媽媽以為哺育母乳會使乳房下垂，其實這是不正確的。Carol說，懷孕對身體造成的影響遠遠大過餵母乳這項行為，不必因為擔心胸部外型變得不漂亮，而不給孩子餵奶。
3.腹部會出現一條妊娠線
懷孕最奇怪的副作用就是腹部出現棕色的妊娠線，那是一條在皮膚表層的黑色沉澱。它一般在懷孕中期時跑出來，有些女性有，有些女性沒有，目前還無法確認成因。
▼這條淡淡的棕線就是妊娠線
4.胸腔上升、外擴
媽媽在生產前的最後三個月，必然會經歷一段胸腔、側身疼痛的過程，這是因寶寶越來越大，擠壓到母親胸腔骨的結果。
5.臀部和大腿變得更有「女人味」
比起身體其他部位，懷孕後臀部、大腿會增加更多重量，作為哺乳期間額外的能量來源。Carol說，這些脂肪堆積有它的原因，請盡量欣賞這更有女人味的身體。
6.開始長痔瘡
澳洲醫學協會主任Dr Robyn Napier說，有些媽媽會開始長痔瘡，這是因為寶寶帶來的壓力造成肛門周圍靜脈曲張。不過多吃蔬果、補充水分就能改善這個情形。
7.臉部很容易曬黑
懷孕對皮膚也會造成影響，有人說這是「懷孕的面具」。懷孕期女性體內黑色素增加，特別容易被曬黑，之後便會在臉部、脖子出現妊娠斑、黃褐斑等，但做足防曬可減少影響。
