ETtoday > 熱搜關鍵字 > 黑糯米

黑糯米

吃穀物增飽感!她一倒…豆漿浮一層「黃黑斑長條蟲」秒後悔 曝美味真面目

越來越多人相當講求養生、注重健康。一名女網友日前在喝豆漿的時候,也一併把榖片加到杯子裡,沒想到做出來的成品,讓原PO忍不住直呼「我好想整杯倒進馬桶」,還說難怪這個穀物會標榜「增加飽足感」,「看到就飽了!根本不用吃!」其他人紛紛笑噴,「這是人類使用的食物嗎」、「看起來很像蟲。」

黑米和黑糯米不一樣 教你3種分辨方式...做紫米飯的是它

隨著大眾對於飲食健康的關注提高,對於有色米的需求也隨之上升。但黑米、黑糯米,名稱這麼多種,到底差在哪裡?若單純以顏色外觀做區分,有些顏色偏黑、有些顏色偏紫,這些都是同一種米嗎?

肉粽熱量同便當 一天吃一顆即可

端午節即將登場,粽子是應景必備食物,但小心一顆肉粽相當於一個便當的熱量,太多高油、高鹽、低纖維的粽子塞進胃裡,恐怕讓肚子添上一整層肥油!專家建議,粽子一天吃一顆應應景就夠,或者可選用黑糯米取代糯米,自製膳食纖維高的粽子,提高營養價值。

熱門新聞

最夯影音

更多

熱門快報

回到最上面