三餐不正常、喝咖啡吃甜食又讓你胃食道逆流了嗎?一名30多歲身材肥胖的工程師就為此所苦,因肚子不適而求診,醫師陳炳諴常規檢查一掃超音波,驚見他患有最重度脂肪肝,「(影像)全部都是亮的,很難穿透」,進一步抽血還有肝功能超標、膽固醇及糖化血色素也高,追問後才得知他很愛吃麵食、麵包,是標準澱粉控讓人聽了不禁搖頭。
2023-07-06 20:03台酒《漫煮食光》推出了紹興櫻花蝦拌麵、紹興香蔥拌麵、鹽麴芝麻拌麵及蒜香茅台椒麻拌麵等四款別具特色的乾拌麵,讓你不出門在家也能做出精緻麵食,滿足每一個喜歡美味的味蕾。
2023-01-19 11:00六月的梅雨季,台北盆地盛滿了雨水,外送訂單也如庭園的花灑,與城市的風雨一同奔走。根據有無外送統計天母地區外送訂單,其中麵食類餐點占了總訂單數量的6成以上,彷彿宣告時代走入傳統白米文化的叛逆期,也成為天母人獨到的飲食顯學,以下為大家端上四道餐桌上人氣的外送麵食餐點,一探究竟這些小麥麵粉揉合成的美食密碼。
2022-06-24 11:00你也是麵控嗎?很多人以為吃麵比吃飯好,沒想到越吃越胖,其實只要聰明選擇吃麵也能不發胖,營養師朱瑞君分享6種小技巧,像是吃麵要配小菜、吃的順序居然都是瘦下來的關鍵。
2021-12-25 13:46麵食控看過來,不少人喜歡把麵當成主食,尤其是香噴噴的炒麵,一下子就能嗑光一盤,營養師高敏敏指出,炒麵熱量破表,比麵線和肉羹還驚人,要怎麼吃才有飽足感又不胖,以下原則請記仔細。
2021-11-26 00:00四川料理在許多人的印象中,總與「火辣」劃上等號,在淡水的四川料理店老闆卻不這麼認為,「川味串香麵食館」林老闆指出,四川料理其實主要的味道是「香、麻、鮮」,回台後,與四川老婆開餐廳。林老闆特別強調,麻辣麵只要夠正宗,麵條連點火都可以燒起來!
2021-02-11 07:05你也是麵食控嗎?麵食從中國北方傳至台灣,增添了主食更多的選擇,不僅有多樣化的麵條種類,還能搭配豐盛配料一起享用。營養師Emma分析出三種不太能吃的麵,以及教導民眾如何吃麵才不發胖的超實用技巧,其中鍋燒意麵最母湯,熱量幾乎等於在嗑一個漢堡。
2020-08-19 19:20相較於歐美國家,亞洲人主食都以米飯、麵食為主,然而已經吃膩了便當、滷肉飯了,不妨換換口味吧。對於麵食控而言,市面上有許多麵食可供選擇,每天換一種增添變化,但你知道有些麵食的熱高得嚇人嗎?營養師高敏敏分析出市售常見的12種麵食類的熱量比較,其中冬粉驚人的熱量讓網友嚇傻:「一直以為冬粉的熱量是最低的....」。
2020-08-12 19:29近年食安問題引起普世關注,今年新冠肺炎疫情又引發糧食危機疑慮,雙重壓力下花蓮縣富里鄉農會利用在地盛產的稻米,磨成米穀粉取代麵粉,研發同製作出香噴噴的蛋糕、麵包、饅頭等麵食品,細細品嚐口感極佳,令人讚不絕口。
2020-04-20 12:11身為麵食控愛好者小心了!台灣作為小吃天堂,比起在家煮飯、吃便當,餐餐可見乾麵、大腸麵線、水餃、麵包等麵食選擇,然而營養師張晨慧提醒,以下有5個常見的中西式麵食情境,反而越吃越容易讓飲食不均衡、熱量過多,會 也可能無形中把你不知道的添加物都吃下肚。
2019-10-02 13:28為促進國際麵食文化交流,嘉南藥理大學與洽發企業、美國小麥協會等業者合作,3月19日於該校餐飲大樓,舉辦「2019年TUI台灣聯合國際盃發酵麵食饅頭競賽暨國際工作坊」,活動廣邀各國麵食技藝高手同台較勁,個個使出看家本領,端出融合傳統與創新的亮麗作品,無不卯足全力,爭取佳績。
2019-03-19 16:44麵控必看!天冷來碗熱騰騰的麵食是上班族的小確幸,不過湯麵油脂含量高,飽和脂肪和鈉含量都不容小覷,一不小心選錯熱量竟差到近500大卡,相當可觀,對此營養師分析市面常見「8種湯麵」,並傳授吃麵小技巧,千萬別再踩雷啦!
2017-12-21 12:28看過「特快車」送麵的服務嗎?位在北市中山林森商圈,9月份新開一家名為「為碗麵」的麵食店,業者稱耗資近千萬元打造近百坪綜合麵店,有台式麵、牛肉麵、日式拉麵和義大利麵等,顧客以平板點單完後,由「磁浮特快車」將餐點送到眼前。
2017-10-22 16:00日式麵食每年商機達300億元,吸引多間日系拉麵品牌來台展店。統一旗下的甜甜圈品牌Mister Donut兩年前跨界賣起鹹食,多達13間門市提供拉麵菜單,除了男性客層比例明顯增加之外,為強化餐點結構,推出現煮麵系列,包括叉燒麵、涮涮肉麵、魚介醬油麵等3款,估計相關門市在正餐時段業績約成長3成。
2017-01-03 17:02現代學生或上班族的用餐時間,有些人喜歡點碗麵食填飽肚子,不過德國醫學博士卻出書指出,吃麵不但會讓人變胖甚至還會變笨。對此國內營養師指出,作者主要談的是麵條中碳水化合物的糖,適當的碳水化合物可促使脂肪代謝,但過多卻容易會讓大腦變鈍、反應變慢。
2016-06-12 18:02根據台北市衛生局2014年統計,北市十大死因中,與鹽分攝取過多之慢性疾病占了32.8%,近1/3的市民對攝取過多鹽分並不自覺,由於現代人外食比例高,北醫附醫連鎖周邊商圈推動「減鹽健康餐」,吸引10家業者加入,每家業者各提供一項餐點,由營養師計算含鈉量,同時針對含鈉較高的業者,提供烹調建議,提供民眾健康飲食新選擇。
2015-12-15 11:26「今天要吃飯還吃麵?」可能是生活中最常聽到的問句之一,麵食是台灣飲食文化少不了的一個主角,10月6日更被訂為「麵」紀念日,而「麵」有各式各樣的形式,有東方各式麵條、西方義大利麵、以及泡麵,而根據全台最大美食外送平台foodpanda統計,光台北地區9月份就外送了5,000份左右的麵。
2015-10-06 14:22高雄地檢署查獲高市「新富化工」以自製二氧化氯冒充合法食品添加物,進行麵條消毒、保鮮程序,再對外販售給下游製麵廠。國防部發言人羅紹和表示,已要求國軍各副供站全面清查麵食品,就有疑慮的黃油麵、烏龍麵、刀削麵等產品全面下架。
2015-07-10 17:58小虎注意大順路好市多對面的這家「 柳倧楟」許久,有次邀莎麗去用餐,但剛好碰到店家休息啦XD之前好像是主打小籠湯包,近期力推招牌牛肉麵!菜單料理蠻對麵食控的胃,從香港回國第一天就衝了!雖然出國吃香喝辣很過癮....但還是超想念台灣的美食呀~~而且物價真親民
2015-05-30 10:00