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鹼性體質

喝檸檬水變「鹼性體質」防病?營養師揭「真相」:別再騙啦!

喝「檸檬水」多年被視為養生方式之一,但網路上盛傳「常喝檸檬水可以調整讓身體變成鹼性體質」、「預防癌症和慢性病」等言論。對此,營養師林世航指出,「檸檬水能改變體質」的說法根本沒有科學依據,人體血液的酸鹼值是恆定的,並不會因為喝了檸檬水而有所改變。

「瘦身女王」分享苗條祕訣  關鍵是鹼性體質

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