骨頭
7人就1人有骨鬆！藥師曝「4大保養關鍵」：小心家庭遺傳
台灣將在2025年步入超高齡社會，65歲以上人口占總人口比率達到20%，隨著人口老化，許多老年化人口常見的健康問題，如骨質疏鬆也隨之普及化。醫師指出，增加骨質密度方法可分為非藥物治療及藥物治療。非藥物治療方式包括均衡飲食、定期荷重運動、避免生活不良習慣、提早評估並預防。
2024-03-15 16:25
男友皮包骨！「妹子1體位」撞到爆痛 老司機秒懂：還細到不行
「總而言之…太瘦也不是好事！」一名妹子透露，睡覺抱著男友時，如同抱著骨頭一樣，尤其女上男下的體位時，「被他骨盆那邊的骨頭一直撞，真的超痛」，讓她越來越怕做愛這檔事，卻又不知如何跟男友說。文章曝光後，釣出一票苦主深有同感，「進行背後位時，突起的盆骨跟兇器差不多，兩個人都痛到不行！」
2024-02-12 18:05
骨鬆是全球第二大流行病！不是單吃鈣就能補鈣 「1搭配」更有用
骨質疏鬆症被稱作是「無聲無息的流行病」，是全球僅次於心血管疾病的第二大流行病。國內醫學中心統計，70歲以上的女性，有約40%因為骨質疏鬆導致大腿骨骨折，除了每天適度曬太陽與負重活動，最重要的還有充足攝取鈣質。
2024-01-20 20:09
按摩槍「千萬別打這2處」！專家警告：很危險
近幾年按摩槍／筋膜槍成為不少人家中必備的放鬆工具，運動完肌肉痠、下班後全身緊繃，靠著高頻率震動來舒緩肌肉。不過物理治療師「SunGuts三個字」警告，按摩槍千萬不要打在「這2處」，包括疼痛點以及脊椎骨上，容易刺激傷口與誘發神經發炎。他強調，應以放鬆大肌肉為最理想，以舒服為目標，「不要想說拿來做治療」。
2023-12-13 22:02
骨本25歲後開始下降！醫示警「1類人」易骨鬆：和飲食有關
現代人「骨質疏鬆」嚴重，中醫師指出，臨床上常見「酸性濕熱體質」的人特別容易有骨鬆問題，主要是飲食習慣不良導致，包括愛吃零食、煎炸食物、甜食等，容易導致身體偏酸性，這時身體的平衡機制會啟動，並從骨骼中抽取鈣質，造成鈣質流失，就會導致骨質疏鬆。
2023-10-11 16:28
炸雞好香！電腦下冒出「冏臉毛同事」翻白眼想吃 她笑：別太離譜
太香了！中國廣東一名小紅書用戶＠1351404767日前在公司吃炸雞時，香味吸引了辦公室貓咪的注意，馬上從電腦下探出一顆可疑貓頭，即便白眼「快翻到後腦」也想擠過來吃一口，貪吃的模樣讓原PO笑噴直呼，「公司的哈基米真的別太離譜。」
2023-09-20 17:56
太魯閣車廂翻出頭蓋骨 鄭文燦責成6單位檢討、建立移交清點機制
交通部8月邀請日本學者專家訪台勘查「太魯閣出軌」意外的事故車廂，不料，竟在車廂中找到死者的頭蓋骨碎片，引發外界關注。對此，行政院發言人林子倫6日說，行政院副院長鄭文燦召開會議檢討，並責成交通部、台鐵局、運安會以及檢、警、消防等單位，均應檢討是否有未盡週到之處，並作出3點指示，組成關懷小組主動聯繫被害人家屬。
2023-09-06 17:08
太魯閣車廂竟又見頭蓋骨！ 鄭文燦要交通部調查：不應該出現的狀況
交通部日前邀請日本學者專家訪台，8月31日由台鐵局長率隊前往台鐵富岡機廠勘查「太魯閣出軌」意外的事故車廂，不料，罹難者團體「太魯閣的眼淚」發言人王薇君竟在車廂中找到死者的頭蓋骨碎片，引發外界關注。對此，行政院副院長鄭文燦說，這是不應該出現的狀況，包括交通部台鐵局、運安會都應該做更徹底地調查。
2023-09-01 12:43
24歲男「拿杯子吃力」！ X光一照：骨頭被吃空一大塊
一名24歲男性業務一年多前發覺打籃球時，左手腕有些許不適，搬重物時出現無法出力的情況，後續連拿杯子喝水也覺得吃力。到醫院檢查後，X光檢查報告發現，患者左腕尺骨遠端「已經完全被腫瘤侵犯」，換言之，早已被腫瘤吃空一大塊。
2023-08-05 08:13
女「下公車」突不對勁！ 就醫一照：大腿骨一半被吃了
出現腫瘤轉移的症狀，並不是每個人都能輕易分辨。醫師表示，一名女性會發現自己身體有異狀，是因為某天「下公車」的時候，感覺自己有某個步伐踩得較重，內心覺得不對勁，到醫院照X光才發現，大腿骨和骨頭已經有一半被吃掉，做了不少檢查才發現是卵巢癌。
2023-07-13 20:13
噁爆！沙拉竟藏「神秘帶牙骨頭」 泰女嘔不停：要吐幾次才能清胃
泰國一名女子日前在吃木瓜沙拉（som tam）時，意外在碗底發現一組帶著牙齒的奇怪骨頭，讓她噁心得當場嘔吐不止。
2023-07-08 17:08
骨質疏鬆、關節退化不同！醫教你「辨別關鍵」：4大保健別輕忽
台灣即將進入超高齡社會，除了大家熟知的三高慢性病，近年來需要長期治療的「骨質疏鬆」，也必須關注。醫師指出，很多人會把「骨質疏鬆」和「關節退化」混淆，一般來說，骨質疏鬆本身不會引起疼痛，但關節退化會合併軟骨磨損、發炎、長骨刺，會引起疼痛。
2023-07-02 17:03
40歲肌肉開始流失！「4徵兆」中了恐肌少症 一年跌倒超過兩次小心
隨著年紀漸長，骨質會逐漸流失，而肌肉也會隨之減少。醫師提醒，40歲以後大約每10年減少8％；年過70歲則會加速，每10年約減少15％，若出現4種徵兆，可能就是「肌少症」；像是體重減輕、經常跌倒，如1年跌倒2次以上，就要留意了。
2023-04-12 18:37
他肩膀痛「推拿沒用」！一查肺癌轉移了 醫點名高風險8類人
67歲的陳姓老翁，左肩膀一直有莫名發痠疼痛感，平日生活為了減輕觸發疼痛都盡量不提重物，但疼痛感還是會時不時的發作。他表示，試過按摩、推拿、針灸等多種方式也都沒有辦法解決，過往也已到醫院照過X光檢查，也沒有異常狀況發生。
2023-04-07 19:07
狗雨夜凍到發抖「把外套給貓穿」 暖女一看超感動！還叼骨頭謝謝
中國大陸的福建省有位善良的何小姐，因為擔心鄰居家的狗狗會冷，便拿了件外套要給牠取暖，雖然狗狗已經被凍得發抖，但當何小姐要為牠蓋外套時，牠卻一直亂動，後來才發現，原來狗狗是在提醒何小姐下面還有3隻小貓咪。更令人感動的是，當何小姐為小貓們都蓋上外套後，狗狗還叼來骨頭以示感激。
2022-12-04 11:52
12歲童「沒扭傷、沒被撞」膝蓋卻骨折！醫照X光：骨頭被硬生生拉起
運動完膝蓋「激凸」小心是骨折！一名12歲小朋友，打球打到一半，明明沒有任何扭傷或被別人撞倒的情形，膝蓋卻莫名凸起，且伴隨強烈疼痛。醫師一照X光才確認，是「脛骨凸隆骨折（Tibial tubercle fracture）。」
2022-10-28 17:45
醉男頭被輾過卻沒事！醫驚曝「頭骨可承受550kg」 但這4處易斷裂
日前北市有名酒醉男子頭部遭車子前後輪輾過，但最後竟毫無外傷、意識清楚，十分離奇。醫師表示，頭骨是人體數一數二硬度高、耐衝撞的骨頭；成人頭骨約可承受1200磅（約550公斤）的重量，若考量汽車四個輪子平均分配重量，頭骨確實有可能安然無恙。
2022-08-14 14:55
臘腸啃10公分羊排「大骨整塊吞進肚裡」 胃部潰爛肺積水2天過世
給毛小孩吃肉千萬要小心！一名飼主家裡一共養了4隻狗狗，平時她都習慣會給毛孩們一些大骨頭拿來當作潔牙骨啃食磨牙，沒想到這天家裡的11歲的臘腸犬「珍妮」在吃羊排的時候，卻不小心把將近10公分的骨頭給吞進肚子裡，直到媽媽發現毛孩食慾不振卻為時已晚，雖然立即進行手術仍回天乏術，2天後就因胃部潰爛肺積水過世了。
2022-03-03 15:39
企鵝的胸部不是胸部！骨頭揭真相「這部位」超長 網驚：長知識
從過去到現在，人類挖掘出無數古代生物的化石，並透過拼湊它們來想像、還原這些生物活著時的樣貌，隨著科技的進步，人們也逐漸能透過骨頭來模擬出生物的肉身，不過，你有試著從現代生物的外觀去推測牠體內的骨頭構造嗎？例如企鵝的骨骼，可能會跟你想像中的非常不一樣喔！
2022-02-03 07:03
年輕人也會骨質疏鬆！6原因曝「像油條超易碎」 摔傷這部位恐致死
若用食物來比喻，「骨質疏鬆」就像油條，骨骼孔洞相當大且易碎。許育禎營養師在臉書發文指出，骨質疏鬆有越來越年輕化的趨勢，她也解釋6個造成骨質疏鬆的原因，像是飲食習慣不佳、缺乏運動等，都會造成鈣質流失，尤其若是是傷害到髖骨，有極大致死率。若想避免骨質疏鬆的狀況發生，可參考她分享的日常養護，輕鬆擁有好骨骼。
2022-01-07 19:28
