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養生又美顏!營養師推5種「東方版超級食物」 綠茶也上榜

隨著健康意識崛起,近年來「超級食物」風潮盛行,許多女星、超模都很常運用超級食物來做健康餐,但許多超級食物都是亞洲人較為不熟悉的食材,想吃又讓人不知如何下手。營養師周麗就表示,其實有些我們日常常見到的食物,可說是藏在身邊的「東方版超級食物」,像是以下5種食物營養豐富,抗發炎、抗氧化能力強,吃對營養更加倍,健康又養顏,讓你越吃越美。

「玻尿酸啤酒」一瓶賣223元 誇「養顏美容」挨批急改「適口的果啤」

大陸「燕京啤酒」近日推出首款「透明質酸鈉啤酒—獅王玻光釀玫瑰葡萄精釀啤酒」,上市價格為每瓶330ml約50元人民幣(約223元新台幣)。客服宣稱,該款「玻尿酸」啤酒除有美容保濕的功效外,還對治療關節炎和傷口癒合有好處。也就是這種宣稱「療效」的說法引起官方注意,讓客服緊急否認改口。

水果界的紅寶石「一顆凝聚多元營養」!夏天吃當季水果「西北櫻桃」來台正夯

經過悶熱的梅雨季洗禮後,逐漸轉熱的生活讓人提不起勁又沒有食慾,不少女生在這時候不是吃不了正餐,就是只想吃甜的,想讓燥熱的心情得到一些療癒。但偏偏選擇甜食,就是等於幫身體堆積脂肪熱量,最實際的選擇心法,當然還是以當季的天然水果,幫身體補充必須營養素!

皮膚科醫師教「不花錢變美」8秘訣!「抗糖飲食」真的有用

很多女生為了擁有好肌膚,花大錢買貴婦級保養品、做SPA都在所不惜,但其實日常生活中養成一些好習慣,不花錢也能變美!知名皮膚科醫師廖苑利就分享了8個「0成本變美」的小秘訣,小資女、學生檔快跟著做。

青春首選!歐洲夯「不老莓果」  素顏自帶美肌模式

想要青春不老是許多女性朋友的願望,但要怎麼樣才能夠維持住青春年華呢?其實在歐洲相當盛行食用「不老莓果」,現在這股風潮也吹進台灣,有業者看準養顏商機,結合不老莓果打造不老配方,要幫愛美的女性朋友維持住青春樣貌,輕鬆地朝不老女神邁進!

顏值超高!部落客狂推淨膚養顏法

近期部落客推薦居家淨膚養顏法,就是使用韓國藝人、美妝老師愛用的馬油保養品,在盛行整形的韓國,對於肌膚的保養更為重視,馬油成份會成為首選,是因為絕佳的修護力與淨白肌膚功能,長期使用,持續為肌膚補水,有助淡化暗沉、皺紋、眼周細紋等…。

養顏聖品珍珠粉 還能解緩夏日不適

自古以來,珍珠粉就被視為皇室御用的聖品,許多女性趨之若鶩,而孕婦更是認為在懷孕期間多吃珍珠粉就能生出白淨小美女,珍珠粉的美白效果已被大眾傳頌不已,那麼,到底該如何選珍珠粉呢?

睡不著又想吃宵夜?10種睡前食物養顏又助眠

睡不著?又餓了?這10種食物可以一次解決喔!

別再叫我痘痘臉! 四個小步驟立刻與痘痘說bye bye

人體是一個有機整體,體內臟腑的各種病理變化會以不同的方式表現於外。臉部的不同部位與臟腑功能有著密切的關係,人體臟腑功能失調就會引起臉部相應部位冒痘痘。想要祛痘,就要從內部入手,內外兼修,標本兼治。

什麼!吃這些食物可以去除超惱人黑頭?

中醫說,肺開竅於鼻,如果妳鼻子上的黑頭總是去不乾淨,祛了又重來,鼻翼兩側毛孔很大,就是肺燥的標誌。有的人肺火太旺,黑頭甚至多到改變了鼻尖的色澤,令膚色變得不均勻。還有左右側臉頰有痘痘,也是肺火旺的標誌。

【逆齡保養必學】誘人雙眸的神祕保養術

人體的神奇之處就在於:只要妳想,妳就可以改變;改變自己,改變當下的一切。妳永遠都不知道自己體內擁有一個多麼神奇的小宇宙,妳永遠也無法知道原來一個小小的美容問題,居然會有這麼多的好方法解決。

女孩們的抗老救星 打造完美年輕好氣色!

自從來到人世間,年月流轉,每一個女子都會有委屈和傷心之事,那些過得去、過不去的往事,雖早已隨時間遠去,但依然深深地烙印在身體中,甚至會在臉上留下曾經來過的痕跡。沒錯,千轉百迴的女人心事,是導致妳變醜的元兇。

冬天肌膚乾燥 5種食物潤膚養顏

冬天冷風呼呼吹,出門在外首當其衝的就是臉部皮膚會出現乾燥、失去光澤的情形,冬令時節也是進補的大好時機,中藥食補裡有些食材對皮膚的保養有很好的效果,冬天多吃可以養顏美容,回復紅潤好氣色。

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