飲食障礙
女模鏡頭前爆哭掀上衣 被嫌胖「揭黑暗面」：去他X的時尚界
美國紐約一位模特兒拍片時表示，為了達到骨感身材，曾罹患飲食障礙，甚至嚴重到停經，花5年調理身體，體重增加15.8公斤，穿衣尺寸也從0號進步到4號，但是最近參加電影試鏡，又被導演認為不夠瘦，讓她忍不住崩潰大哭。影片受到關注，許多網友留言為她加油。
2021-10-22 18:17
最夯168剷肉法執行問題多！專家授5點安全執行…優劣一次曝
不用節食就能減肥的方法，聽起來很讓人心動吧！最近非常流行間歇性斷食法（Intermittent Fasting），不僅可以幫助減重也能降低體脂率，也有許多藝人或醫師都分享他們透過斷食法成功減重的心得。不過因為需要長時間空腹，讓有運動習慣或是搭配運動減肥的人，不太確定應該在哪時候運動，或擔心血糖不足導致運動效果不佳。以下為大家介紹間歇性斷食運動對減肥的效果、哪時候運動才適合以及相關注意事項。
2020-10-18 18:27
回到最上面