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蓮子百合錦燒盒加中藥足浴 台南藥師為資深藥師做秋季養生

台南市藥師公會今年的重陽節敬老活動,除了邀請台南市佑明視障協進會的視障按摩師,到台南市藥師公會會館為年滿70歲以上的資深藥師按摩舒壓,更由年輕一輩的藥師特別為資深藥師準備中藥足浴包,及填滿蓮子、百合、山藥做成的日式錦燒盒點心讓資深藥師享用,也成為會場的焦點。

白河蓮子正得時 賴清德、黃偉哲力促端午伴手帶白河蓮子及農產品回家

台南市白河區青農自發舉辦的蓮子季推廣活動,27日於國道3號東山服務區熱鬧登場,市長黃偉哲偕副總統賴清德一起出席推廣新鮮白河蓮子,除親手體驗剝蓮子外,更逐一品嚐各式美味蓮子料理及產品,將白河蓮子獨特風味與特色優點介紹給全國各地的民眾,期盼透過端午連假的旅遊人潮帶動蓮子及相關產品熱銷。

中埔鄉農會綁粽致意防疫人員 黃金板栗、蓮子黑木耳入菜

端午佳節即將到來,為感謝中埔鄉防疫團隊辛勞,中埔鄉農會及老人會聯合舉辦「粽香敬老挺醫護、防疫有埔慶端陽」活動,將在地養生粽贈送給醫護人員、警察、村里幹事們,感謝他們守護鄉民健康;同時也贈送給獨居老人以及社區耆老享用,讓長者能感受到節日熱鬧氣氛。縣長翁章梁也受邀前往現場,穿上圍裙一同參與綁粽子。

食慾不振沒活力!中醫授開胃健脾四神湯:「不欲食」從脾胃調理

最近有不少家長問我,孩子總是胃口差又消化不良,每次吃飯時間親像戰爭一樣,有什麼適合給孩子吃的粥品嗎?其實想要改善孩子食慾不振的問題,我會推薦可以試試暖呼呼的四神湯粥。

減肥要喝!他激推「經典台灣小吃」1週1碗效果超讚 網嗨炸:好喜歡

秋冬想要調理身體,覺得中藥味苦燉煮又麻煩嗎?別怕,知識型Youtuber《77老大》分享只要喝一碗台灣小吃「經典湯品」即具有養生功效,除了能顧脾胃、養顏美容、幫助癌症患者調養身體外,還有增重及減肥等4大效果,他建議一週喝一碗,效果非常好。超親民湯品網友大讚:「超喜歡!」

養好肺不卡痰!梨子、白木耳、蓮子...中醫推薦3道漢方甜湯

秋天養肺可以多吃一點平性的蔬菜、水果,以及富含膠質的植物,像是,水梨、葡萄、木耳、百合等食物,來增加體內的津液。就像是保養品裏的保濕成分一樣,可以把水留在身體裡,不讓水分太快蒸發。

秋冬護肺必吃!8種食材好處v.s.禁忌 首選「白色系」

中醫認為,喉嚨乾癢、呼吸不順與肺臟缺乏滋潤、津液耗傷息息相關。 可多吃枇杷、蜂蜜等有助於滋陰潤燥、生津養肺的食物, 或可吃有潤肺滋陰、潤燥止咳益處的「白色食物」。

早安健康/秋燥冬寒最傷肺!3茶飲清潤止咳最宜養肺

秋季氣候乾燥,時熱時涼,肺部喜潤惡燥,外界的燥邪容易從外入侵皮毛與口鼻,引起頭痛、惡寒、鼻乾唇燥、皮膚乾燥等情況。秋季燥氣當令,應該保持肺氣清肅功能, 飲食上可以吃銀耳、蓮子、蓮藕、梨子等,以清潤乾涼為主,幫助滋潤平補。

台南市議會聯手行銷 品嚐芒果、蓮子好時節

炎炎夏日正是品嚐芒果、蓮子的好時節,為行銷台南市芒果、蓮子農特產品,台南市議會26日中午特別舉行一場行銷記者會,議長賴美惠率多位市議員站台代言。

中市再爆食安危機! 黑心蓮子泡「工業用雙氧水」漂白

台中市再爆食安危機!台中市政府衛生局24日於該市南區林姓業者住宅稽查,當場發現業者使用「非食品級過氧化氫(工業用雙氧水)」浸泡「蓮子」。業者坦承為讓蓮子去皮後具漂白效果、增加賣相,使用非食品級過氧化氫於蓮子泡製過程中。現場也將查獲的雙氧水蓮子共25台斤全數銷毀,違法添加物15.05公斤由警方扣回偵辦。

剝蓮子工人難請 白河蓮子價格上漲

最近適逢梅雨季節,台南白河蓮花盛開,開始進入蓮子的採收時期,蓮農開心蓮子盛產採收不完,但是也很煩惱剝蓮工人難請,又加上工錢調漲,所以蓮子雖盛產,價格卻是上漲。

秋季燥熱皮膚乾 多吃白色食物

邁入秋天,很多人開始出現燥熱的問題,不管是情緒上開始容易不耐煩或失眠,還是身體的改變,像是皮膚、嘴唇、喉嚨乾燥以及乾咳等燥熱情況;對此,北市聯合醫院中興院區中醫科醫師許恒壹表示,秋天屬於燥,對應的五行為白色,因此可以多食用白色的食材緩解「燥」的現象,例如白木耳與蓮子。

冷氣病誘發鼻炎 4藥膳改善症狀

小心吹冷氣會加重過敏性性鼻炎!台灣有3分之1的人飽受過敏的困擾,且每5個人就有1個是過敏性鼻炎。夏天脫離不了冷氣,但是長時間吹冷氣,或是冷氣溫度調的太低,就有可能會罹患「冷氣病」。冷氣病明多種症狀,其中會使過敏性鼻炎患者更加嚴重。

放心吃低卡粽 健康沒負擔

端午節將至,各式各樣的粽子紛紛出籠,傳統市場、超市或便利商店等,都可以買到各種類不同口味的粽子;童綜合醫院鐘晟紘營養師建議民眾可自製「養生紫米健康粽」,選用紫米取代常見的糯米,食材加入山藥與蓮子可以提供豐富的膳食纖維,搭配口味微甜的桂圓,一顆150g的養生紫米粽熱量僅346大卡。

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