自我價值
遇見王子就能幸福？公主超強卻沒自信 心理師點破灰姑娘心態缺陷
如果從另一個角度看費歐娜的故事，是這樣的：一個女孩在童年時遭遇了創傷，她有著父母不喜歡的部分，父母無法接納，連帶著女孩也覺得這樣的自己不好。父母建了心靈的高塔，要求女孩要把這個部分的自己「糾正」、「隱藏」。在與父母這樣的痛苦關係中，「神仙教母」就像是大眾媒體或社會主流的意識形態，放送著「只要你能遇到王子，從此就能過著幸福快樂的日子」。
2024-03-17 14:02
領完年終想辭職？盤點3最佳時機華麗轉身
隨著時序準備迎接農曆春節，同時也是許多人思考人生是否轉職的時機！有些人認為領完年終就差不多可以閃人，但也有人認為應該是要把手上工作告一段落為好。想要留個名聲給人探聽？什麼時候才是離職的好時機，或許也根據自身條件不同，必須自我了解規劃。
2024-01-08 17:13
「知道對方過得不好，我就放心了」 他揭黑暗心理下場
不少人面對分手難以走出傷痛，私底下仍會偷偷地關心對方的社群動態與近況，內心不免產生「知道對方過得不太好，我也就放心了」的想法。諮商心理師胡展誥認為，有這想法並不全然希望對方過得不好，而是期待對方感受到「因為有我」才會如此美好。倘若把評價自己的權利都交到對方手上，「這樣的我們，注定是不快樂的」。
2023-10-02 22:02
真人版電影《芭比》扎心九大金句：哭不代表軟弱！
電影《Barbie芭比》的粉紅旋風席捲全球，全球總票房突破10.3億美元。而這部由葛莉塔潔薇（Greta Celeste Gerwig）一人扛下指導全片責任的電影，金句台詞也帶給影迷許多省思。
2023-08-08 14:28
提升自我價值「不是努力就好」 專家點2關鍵：和你多優秀無關
如何提升自我價值是一道千古難題，能勘破的人說不清，因為那是一種心境和感覺，而勘不破的人，那怕把萬本書都讀透了，還是不懂如何提升價值。
2023-07-15 16:48
年紀越大越貶值？ 大齡熟女反擊：穿白T恤還像個少女就能嫁出去了
女人真的是年齡越大越嫁不出去嗎？我的答案當然是否定的。但前提一定是，你要努力過好一個人的日子，要又瘦又好看，錢包裡裝滿自己賺的錢，只穿件白T恤配牛仔褲，也能一直美得像個少女，用這樣卓越的外在守護你純真的內在，才能遇到一些美好的事物，和一個懂你的人。
2020-02-06 17:00
花蓮新住民姐妹創造自我價值 家鄉服裝交流賽成果獲肯定
花蓮縣新住民人文發展交流協會3日晚間舉辦「花蓮縣國際新住民家鄉美藝文服裝交流賽」，縣長徐榛蔚到場給予肯定，除了全力支持新住民姐妹走出家庭，創造自我價值，也感謝因為新住民姐妹的加入，照顧著花蓮許多的家庭，在這溫馨的五月，祝福每一個家庭、每一位母親佳節愉快。
2019-05-04 21:26
留佩萱／藉由踐踏別人建立自尊，可能是羞愧的表現
充滿「高自尊」的人可能有的問題，像是發展出自戀型人格、自以為是、自負自傲及各種歧視與偏見。但重點不是你有多高的自尊，而是，你的自尊從哪裡來？許多人得到自尊的方式，是藉由把別人踩下去─這個狀況是如何產生的，又會帶來哪些影響？心理師為您說明。
2018-09-14 18:24
「我不知道以後要做什麼」 99%的人不了解自我價值
在此，我要先問你一個問題：「你是什麼樣的人？」、「你怎麼看待自己的？」回答：「我是個○○的人。」在○○中，請填入你心中浮現的形容詞，不需要思考太多，憑直覺寫就可以了。限制時間是3分鐘。這段時間也是之後閱讀時的重要關鍵，請務必認真思考這個問題。
2018-04-06 09:00
沉溺在交友App找真愛？小心讓真愛反而離妳越來越遠
隨著科技進步，交友App的使用者也越來越多，但在交友App上充斥著各式各樣的人，甚至，有人會想在上面找到穩定交往的對象，但靠網路牽紅線真的好嗎？
2018-01-28 22:06
有體驗才有成長！建立自信心 孩子需要的是「被認可」
恩恩是個四歲多的中班孩子，很多事情開始學習自主，最近媽媽讓恩恩學著自己洗頭、洗澡。洗頭時，媽媽將洗髮精抹在恩恩頭上，讓他自己學習搓出泡泡，當泡沫沾到恩恩臉上，媽媽就迅速拿毛巾幫他擦掉。
2017-09-04 20:00
情殺案頻傳！諮商心理師：男性較易爭風吃醋
主動追求者原本就要承擔被拒絕的風險，當男性告白被拒，愛上一個不接受自己愛慕的人，內心多少會受到傷害，這個時候倘若又得知，所愛的對象選擇不是自己，而是自己的同窗好友，情緒很容易淹沒在羞恥感與孤單感中。
2015-05-07 14:00
