肌肉.健身.阿嬤
73歲阿嬤練肌肉減25公斤 大秀身材辣照盼大家相信自己
天下沒有醜女人，只有懶女人。加拿大73歲的肌肉阿嬤喬安（Joan MacDonald）在婚姻遇到阻礙時用「吃」來排除壓力，導致體重一路上升到89.8公斤，女兒為了媽媽的健康，教她透過IPHONE制訂飲食規畫及運動課表，花了兩年的時間減掉25.8公斤，現在體重約64公斤。
2019-10-22 13:37
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