美女營養師劉怡里
外食怎麼買？ 美女營養師劉怡里午餐豐盛、晚餐簡單
擔心外食太油，不敢吃嗎？美女營養師劉怡里示範三餐怎麼在外解決，像是早餐，她就吃堅果麵包配咖啡，午餐買自助餐挑兩道青菜，豆類製品跟海帶，晚餐則是買麵吃，再配燙青菜，看她瘦瘦的只有40公斤，其實她很會吃，每天除了三餐還有下午茶，不過她是吃水果，不是吃零食。
2014-03-17 23:02
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