有人因為失眠睡不著而會去嘗試著數羊,1隻羊、2隻羊、……,據說是可以幫助人入睡。不過,有人數羊數著,卻想到羊肉而肚子餓,反而更睡不著了。
2016-02-20 21:30民進黨立委蕭美琴6日在質詢退輔會時表示,她5日到台中監獄探望前總統陳水扁,結果扁提到台中榮總各科醫師分別開了許多藥,像是「頭痛醫頭、腳痛醫腳」,中榮院長李三剛則回應,扁的醫療團隊是由精神部林育臣擔任主治醫師,每週都會開會彙整扁病情。
2013-11-06 12:40人的一天有3分之1時間在睡眠,根據睡眠醫學會統計,全台失眠人口超過200萬人,且據醫學中心門診統計,不只老人有睡眠障礙,中年人及孩童、青少年因失眠求診的人數,都佔有很高比例。醫師建議,無論是不明原因或是疾病導致失眠,創造理想的「睡眠債」、隨時保持腹式呼吸,是幫助一夜好眠的簡單方式。
2013-06-21 17:43在台灣,罹患嚴重型憂鬱症與焦慮症的盛行率約占5%,而中度焦慮憂鬱患者更占人口的10%至20%;成大醫院精神部醫師李怡慧指出,主要是因人體腦中的血清素濃度下降所導致,甚至還可能誘發包括強迫症、恐慌症、經前症候群等精神官能異常的疾病。
2013-04-20 08:12