沙發馬鈴薯
防疫宅在家當「沙發馬鈴薯」 她不到30歲就椎間盤退化突出
年僅29歲的林小姐，時常感覺肩頸痠痛、肌肉緊繃，閒暇之餘最喜歡安排按摩放鬆行程來「鬆」一下，但在今年新冠疫情爆發後，因無法安排按摩行程，肩頸痠痛症狀也比以往明顯，就算使用痠痛貼布，也無法舒緩不適，就醫檢查才發現，她已有椎間盤退化，追究原因，可能是長不良姿勢所致。
2021-07-17 21:40
沙發馬鈴薯難呼吸！他慣性能躺就不坐…硬是壓成「Ｃ字型」 醫曝慘況
「能坐就不站、能躺就不坐」，身邊總少不了這樣的親友，但習慣一身懶骨頭的民眾要小心了！長時間的坐躺沙發，容易導致脊椎側彎。醫師王咨翔表示，有位38歲的李先生，經常下背痠痛，起身時還會有某根筋突然被拉到的痠麻感，經詢問發現，李先生是標準的沙發馬鈴薯，不管是看電視還是滑手機，都是躺在沙發上。
2020-05-29 12:27
「沙發馬鈴薯」保母巴頭捏肉 男童母欲和解她竟回：我沒空！
10日中午有位媽媽在臉書《爆料公社》PO出影片並寫道，她因每天上班前要將兒子托給到家保母時，兒子總會抗拒哭鬧，讓她懷疑兒子遭到虐待。於是在家中加裝監視器，沒想到竟發現保母不但沒有照顧兒子，只會癱在沙發上滑手機看電視，還動手巴兒子頭及捏兒子腰肉。最後這位媽媽忍無可忍通報社會局吊銷保母執照，至今卻未得到保母一句道歉，讓她感到相當悲憤也無奈。
2019-01-10 16:45
92小時刷新世界紀錄！ 當「沙發馬鈴薯」耍廢也會累
耍廢也是很累的！奧地利首都維也納上周舉辦一項「沙發馬鈴薯（couch potato）」挑戰賽，入選的5名年輕人必須整天坐在電視前耍廢，最後19日（當地時間）他們以92小時成功打破《金氏世界記錄》。
2016-03-20 15:00
泰晤士報頭條／肥胖症把今天的孩子提早送進墳墓
根數最新發表讓人震驚的數據指出，英國的「沙發馬鈴薯」(couch potato)文化已經對養育下一代造嚴重成威脅：他們未來普遍會比自己的父母早死。
2013-08-12 15:18
居家好物，今天就賴在家當顆「沙發馬鈴薯」!
美國人習慣形容久坐於電視機前的人，像是種在沙發裡的一顆馬鈴薯(coachpotato)。雖然久坐不動、吃零食，會讓看電視的人體重增加、反應變慢。但是對每天上班遭受苦難的我們來說，下班到睡覺前的短暫時刻能夠無憂無慮的坐在沙發上好好休息一下，真的是生活中難得的小幸福!生活童話特別精選出數款適合沙發馬鈴薯們的設計好物，讓這樣的休閒時刻能夠更顯舒暢!
2013-05-16 13:58
男士當沙發馬鈴薯 電視看越久，精蟲數少更多
想要當爸爸的男士們還在看電視嗎？趕快起來動一動吧！美國哈佛大學研究發現，每天觀看電視超過3個小時，精蟲數會少一半，嚴重影響男性的生育能力。
2013-02-06 12:24
電視看太久「蛋蛋過燙」 美研究：沙發馬鈴薯豆漿不濃
您是個喜歡看電視的男人嗎？如果是的話，那可要當心了！美國哈佛大學公共衛生學院的研究發現，每天看電視超過3小時的男性，精蟲數是幾乎不看電視者的一半；另外，運動量高的男性，則有較多的精蟲數。
2013-02-06 08:58
厭倦了出門人擠人 不如待在家裡當個輕鬆自在的御宅族
每到休假日都煩惱著要去甚麼地方才不至於人擠人，好天氣大家都想到戶外走走，下雨天就想到百貨公司或電影院等室內休閒活動，而不論走到哪，總是需要面對廣大的人群，買東西要排隊
2012-11-22 14:43
規律運動也沒用 上班族久坐屁股會變大
以色列特拉維夫大學教授葛芬(Amit Gefen)在新一期的《美國生理學期刊─細胞生理學》(American Journal of Physiology-CellPhysiology)發表一篇研究，指出在辦公室整天坐著的上班族，就算有規律運動的習慣，臀部還是很容易越變越大。
2011-12-07 12:01
研究：久坐真的會讓屁股變大！
一項新的科學研究，又讓我們多了一個遠離桌椅，站起來活動的理由。這項刊登在《美國生理學期刊：細胞生理學》(American Journal of Physiology-Cell Physiology)的調查顯示，持久坐著不動，施加在臀部和胯部的壓力，會使這些部位長出50%以上的脂肪！
2011-12-07 11:43
