死亡風險
日研究：每天睡7小時死亡風險最低！ 醫揭6大好處
大家都知道睡眠太少會影響健康，尤其，許多疾病風險都與睡眠不足有關，例如，老年癡呆、癌症、心血管疾病、肥胖症、糖尿病、抑鬱症、焦慮，甚至自殺。但是，睡覺太多似乎也有危險，根據英國一項研究發現，平均每晚睡眠10小時的人，與平均每晚睡眠8小時的人相比，早死的危險增加30%。精神科醫師楊聰財表示，建議每天晚上睡眠7小時，所謂「LUCKY 7」是真的有道理！
2023-12-17 09:05
楊聰財／睡八小時死亡風險增！ 要改變的五個睡眠迷思
睡眠是健康的第一根柱子，睡眠有養顏、美容、減肥、增智、排毒等多項功能；又加上睡眠障礙在台灣已經成為國病之一，現代人與人見面不再是問「吃飽沒？」，而是問「有沒有睡好覺？」，所以對於到底要睡多多久才可以真正的有助身心健康，本人要加以說明，並且提出要睡好覺的策略建議。
2023-11-23 23:11
黃軒／喝咖啡可延壽 每天2到3杯有助降低死亡風險
澳洲研究人員，收集了 449,563 人的健康數據，追蹤他們約12.5年。詢問參與者包括「你每天喝多少杯咖啡？」和「你通常喝即溶咖啡、手磨咖啡還是無咖啡因咖啡？」的問卷調查結果，結果發現研磨咖啡和即溶咖啡與減少心律不整也是有關，但這個減少心律不整，是不包括不含咖啡因的咖啡！
2022-10-01 00:00
日研究：每周鍛鍊肌肉130分鐘以上 可能更早死
近年健身風氣越來越盛行，許多人希望能藉此鍛鍊肌肉，維持健康，但日本東北大學研究團隊卻發現了另一種可能。研究顯示，若每周定期進行30至60分鐘的肌肉訓練，可降低約1到2成的癌症、心血管疾病等死亡風險，然而，訓練時間若超過130到140分鐘，卻反而可能提高死亡風險。
2022-04-26 18:00
單身太久會傷身！ 研究：男人長年獨居恐增「罹癌死亡」機率
近期一項發表在英國《流行病學與社區健康雜誌》（JECH）的研究，共訪問4853名年齡介於48到62歲調查對象，蒐集了關於長年獨居、接連和伴侶分手等個人經歷，發現在男性族群中，長年缺乏同居伴侶、屢次分手的人有更高的機率罹患癌症、心血管疾病，還可能增加「過早死亡」的風險。
2022-01-21 11:41
多喝咖啡有益身體健康！韓國研究曝：「死亡風險」可降低28%
南韓咖啡廳密度極高，喝咖啡儼然成為韓國人生活中不可或缺的一部份。首爾大學研究團隊就與日本、中國、新加坡，針對33萬人展開12年半的追蹤觀察，發現咖啡的確能夠減少人類的死亡風險，其中男性可以減少24%、女性則可降低28%，而喝綠茶則是能夠降低罹癌風險。
2021-10-10 16:15
美新冠死者40％患「糖尿病」 多12倍死亡風險！醫籲：快去接種
美國一項數據調查發現，全美感染新冠肺炎死亡病例中，將近40％的患者有糖尿病，相當於每5人就有2人，而美國糖尿病協會（American Diabetes Association，ADA）的首席醫療官賈貝（Robert Gabbay）表示，糖尿病患者與一般人相比，染疫後住院、死亡的機率高出6到12倍，應盡快接種新冠疫苗。
2021-07-20 13:54
喝天然果汁沒有比較健康！研究：飲用過量死亡風險暴漲42％
雖然現今醫療科技發達，但還是有許多病症無法醫治，才會促使人們購買食品與飲料時，都盡量選擇天然無負擔的成分，不過，近日有研究發現一杯天然的果汁，竟然比汽水與含糖飲料有著更高的死亡風險，到底是什麼原因，下面帶各位一探究竟。
2019-06-18 07:50
牛奶喝多也會骨質疏鬆！ 專家教你「存骨本妙招」
人只要年紀越大，骨頭就會越來越脆弱。很多人都覺得在發育時多喝牛奶補充鈣質，甚至是把牛奶天天都當水在喝，就能避免骨質疏鬆症。東華醫院副院長汪國麟在《DR.汪怎麼說》中分享，延緩骨質疏鬆及預防的正確方法！
2019-03-23 15:05
久坐害你胖又短命！醫揭「上班族」3兇手：死亡率多4倍
上班族整天坐在辦公室，屁股又肥又大，還可能有早死的風險！「久坐」號稱是現代人的折壽殺手，透過加強下肢循環的運動，就能降低罹患三高的機會。東華醫院副院長汪國麟在《DR.汪怎麼說》中分享，如何破解「久坐」傷害。
2019-02-22 09:04
腸胃爛要少吃！難消化的「5地雷食物」揭曉...還會害你早死
你會很常遇到消化問題嗎？很有可能是你吃錯食物了！市場上充滿各式各樣的食物，而每種食物都有獨特的營養素和好處，但並非所有食物都能輕易讓胃部消化。對此，國外網站《Indiatimes》就整理出5種難以讓胃部消化的食物，其中加工食品的化學物可能會排不出體外，甚至還會提高死亡風險。
2019-02-20 12:46
「久坐 v.s.運動」可互相抵消？答案好殘忍...靠6招自保
整天坐在椅子上對身體不好，平均而言甚至會減少你的壽命，這是大家都知道的。而運動對身體很好，可以讓你活得更久！這也是大家都知道的。所以一來一往，我可以懶在沙發上一整天，然後認真運動來抵銷嗎？
2018-12-25 14:37
每天一杯紅酒有益健康？ 研究指出少喝仍提高死亡風險
一項橫跨195個國家的大型研究指出，全球每年有280萬人早死的原因是過量飲酒，即使不考慮飲酒後造成的意外，偶爾小酌紅酒或是啤酒都會增加健康問題和死亡風險，並不存在「安全的飲酒標準」。
2018-08-25 00:43
軍公教329遍地開花 警消聯盟提年改7訴求
軍公教團體為了抗議軍公教改革，3月29日將在台北市的公務機關包含總統官邸、行政院、監察院、考試院、內政部等地方展開抗議活動，警政署在28日也針對退休警消參與陳情活動發布新聞。
2017-03-28 20:17
開刀如何選醫師？英研究：觀察手術量不如了解專精度
家人、民眾需要開刀，多半會透過關係、網路搜尋、爬文，做一下功課，打聽哪位醫師技術較好，事實上，這有客觀指標可供參考。美國哈佛大學研究團隊近日在英國醫學期刊《British Medical Journal, BMJ》發表研究指出，與其觀察一名醫師的「手術量」，還不如深入了解這名醫師的手術「專精度」
2016-10-10 06:29
台灣機車族多1歲死亡風險增3％ 車禍肇因是「這5點」
台灣民眾最普遍使用的交通工具就是「機車」，不過，往往出車禍後受重傷也是機車族。根據警政署統計，去年交通事故死傷人數中，機車族就佔了6成，且騎士每增加1歲，車禍死亡風險就會增加3％，其中男性更是比女性高出1.896倍，其最主要原因，可能是因為年紀越大，反應變差，才會讓死亡風險跟著提高。
2015-12-28 14:57
陳水扁「有死亡風險」！ 法院裁定洗錢案停止審判
前總統陳水扁被控收受前台北101董事長陳敏薰賄款買官，遭依違反洗錢防制法起訴，交由台北地院偵辦，不過陳水扁保外就醫後，透過律師聲請停止審判，北院根據台中榮總、高雄長庚診斷後，13日裁定認為扁有死亡風險，洗錢案暫停審理。
2015-05-13 20:44
喪偶最痛！ 死亡風險男性為女性1.5倍
喪偶之痛，到底有多痛？根據心理學的壓力量表發現，排行第一的就是喪偶，高達100分，國內研究更指出，老年男性比起老年女性更無法面對喪偶的傷痛，其中喪偶男性的死亡風險還是喪偶女性的1.5倍。
2012-07-26 14:34
每天吃香腸不只致癌… 還會提高20%早死風險
過去都聽過加工肉品，由於添加亞硝酸鹽恐怕致癌。一份美國哈佛大學的研究更證實，經常食用紅肉將因心臟病導致過早死亡，只要每天吃一份一副撲克牌大小的量，死亡風險就增加13%，但每日吃一根熱狗或兩片培根，機率隨即攀升至21%
2012-03-14 08:14
維生素D不足 死亡風險增3倍！
喜歡待在冷氣房，很少外出曬太陽的人，可能因為缺乏維生素D而增加死亡風險！美國一項大規模醫學研究顯示，體內缺乏維生素D的人，死亡風險比起一般人要高出3倍。
2011-11-30 12:46
