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歐乃嘉

3C用太久傷眼?營養師點名「九大護眼營養素」邊吃邊顧眼睛

現今生活大家使用3C產品非常普及,因此眼經常使用過度,不少人因此眼睛疲勞、乾澀、眼壓升高,甚至青光眼白內障,除了避免不必要的3C產品使用、保持距離以及適度休息之外,我們的飲食如何能保護我們的眼睛呢?以下幾種營養素提供大家參考:

貼心軍護歐乃嘉 「那一年航護的生涯」最難忘

「愛我所愛,做我當做!」三軍總醫院松山分院督導長歐乃嘉少校因「盡忠職守,胸懷大愛」,獲得106年青年獎章,她在民國87年國防醫學院畢業之後,先後任職於三軍總醫院松山分院、空軍屏東後送分隊,歷經部隊和醫院的磨練,如今擔任教學督導的工作。

馮世寬表揚國軍青年獎章獲獎人 為國軍爭取榮譽

國防部長馮世寬今日接見榮獲「民國106年青年獎章」的林宗坤上校及歐乃嘉少校,肯定他們為國軍爭光,並期許他們持續散播積極進取的正向能量,激勵更多優秀的幹部見賢思齊,進而塑建軍人優質形象,帶動國軍整體進步。

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