椎間盤
身體痠痛是「壓力訊號」 源頭和疼痛位置常不同
生活中各種習以為常的痠痛感，對身體而言其實是一種「人體力學壓力的訊號」，所謂人體力學壓力是指身體組織承受擠壓、拉扯、扭轉等各種的物理壓力，例如：提肩胛肌緊繃拉扯頸椎，限制脖子的活動。當身體承受上述人體力學壓力，因而感到疼痛或任何不適，即為人體力學壓力的訊號， 它提醒身體的關節、肌肉與肌腱韌帶正在承受壓力。如同肚子餓與口渴也是生理需求的訊號，這些都是引導我們注意身體狀況的警訊。
2023-11-07 13:21
早晚身高不一樣！他驚吐「過這年齡」開始變矮：女生縮水更多
許多人對自己的身高超在意，量測時多一公分、少幾毫米都牽動著情緒，但你有發現「早晚量身高竟然不一樣」嗎？物理治療師「三個字SunGuts」發文指出，這不是錯覺，而是隨著椎間盤的水分流失，到了晚上就會發現自己變矮了。此外，他還透露，人「到了一個年紀後」就會開始變矮，尤其女生縮水更多。
2023-08-23 21:41
搶折扣商品慘摔骨折！郵局女主管7個月不能上班 超商判賠81萬
新北1位百萬年薪的郵局女主管前年（2021年）到超商購物，聽到第2件有折扣，連忙到貨架再拿1件衝回櫃檯結帳，卻被走道上的滑板推車絆倒摔趴，因右腳踝骨折與腰部椎間盤破裂住院開刀，她怒告超商沒提供安全消費環境，害她受傷休養逾7個月不能上班，錯失考績晉級機會，求償183萬餘元，新北地院審結認定女主管應自負3成過失責任，判超商須賠償81萬餘元，可上訴。
2023-04-17 14:12
韓男大生硬舉90kg椎間盤破裂一審獲賠157萬 健身工廠低調「二審已和解」
一名孫姓韓國籍男大生到健身工廠上教練課，接受教練指導「90公斤硬舉」，不料過程中椎間盤急性突出倒地，送醫診斷出椎間盤破裂，造成往後下身活動不便與麻痺等後遺症，年紀輕輕又熱愛運動的孫男對此晴天霹靂，氣憤提告求償，法院一審判健身工廠須賠孫男157萬9589元，業者不服上訴，二審雙方談定金額、達成和解，全案落幕。
2023-04-08 17:07
彎腰穿褲「喀」一聲下肢無力行走 醫一看原來是這樣！
72歲男子剛洗完澡準備彎下腰穿褲子時，突然聽到「喀」一聲，頓時感覺其雙下肢劇痛無力，緊急被救護車送至安南醫院急診室，經急診醫師檢查後發現，患者腰椎第2~3節椎間盤破裂突出，嚴重壓迫腰椎神經，採微創脊椎內視鏡椎間盤切除手術，術後患者疼痛立即獲得改善，恢復良好後出院。
2021-11-29 09:17
防疫宅在家當「沙發馬鈴薯」 她不到30歲就椎間盤退化突出
年僅29歲的林小姐，時常感覺肩頸痠痛、肌肉緊繃，閒暇之餘最喜歡安排按摩放鬆行程來「鬆」一下，但在今年新冠疫情爆發後，因無法安排按摩行程，肩頸痠痛症狀也比以往明顯，就算使用痠痛貼布，也無法舒緩不適，就醫檢查才發現，她已有椎間盤退化，追究原因，可能是長不良姿勢所致。
2021-07-17 21:40
網傳：趴睡對身體不好！醫曝「2論點」分析…1招秒改善
每個人的睡姿都有其各自的特色，總能找到適合自己且舒服的睡覺姿勢，儘管在旁人看起來非常奇怪，如有些人喜歡仰著睡,有些人喜歡側著,還有一些人習慣趴著睡覺。但網路上有一種傳說是「趴睡對身體不好」，讓不少喜歡趴睡的民眾相當緊張。復健科醫師侯鐘堡在節目《堡你平安》要和大家分析趴睡究竟會不會影響健康。
2020-11-10 16:22
中秋玩瘋大街小巷必備這玩意兒！醫師：大家都錯了
中秋4天連假將於本周開跑，烤肉幾乎已成台灣全民運動，甚至已有民眾提前「開烤」，不過大甲光田綜合醫院骨科部醫師嚴可倫指出，每一年中秋後總有腰痛不堪而求診的病人，許多人持續同一個姿勢烤肉一整晚，對腰椎都是嚴重傷害，因此每年中秋烤肉後都會出現群體腰痛的病人。
2020-09-29 13:28
打噴嚏就腰痛？5種人容易「椎間盤突出」 脊椎保健操學起來
腰椎椎間盤突出好發於30~50歲的人，主要是因坐姿不良、缺乏運動、身體老化、營養不均衡等因素影響；有些人則是因為外傷所造成。
2020-08-29 17:27
女作業員常搬重物造成椎間盤破裂 脊椎內視鏡微創手術讓她重生！
南科擔任作業員的32歲李女，常需彎腰搬重物，半年前彎腰工作時突然腰部劇痛無法行走，經成大醫院骨科部脊椎骨科林政立主任，發現係腰椎第5節和薦椎間的椎間盤破裂，導致神經根壓迫嚴重疼痛，經施以「經腰椎內視鏡椎間盤切除手術」，術後疼痛立即獲得改善，2週後已完全不需使用止痛藥，生活回復正常。
2020-05-20 10:10
誆治椎間盤突出…手戴套抹油「百人排隊花錢被插肛5分鐘」 他又痛又羞怒提告
台中西屯開設國術損傷整復館的羅姓父子，以食指戴套抹潤滑油插入患者肛門，聲稱1次只要5分鐘便可以改善椎間盤突出及坐骨神經症狀，1次要價1200元，竟然有超過百名的患者爭相排隊前往治療，其中1名患者被插入治療後，回到家覺得「還是超痛的」一氣之下到台中第六警分局報警，整個案情才大曝光。
2020-04-22 15:55
疑憋尿惹禍 台中男椎間盤遭細菌感染！啃噬成大洞…彎不下腰
台中市54歲陳姓建築工人日前後腰痛楚難耐，原本以為長骨刺不予理會，直到痛到無法彎腰，才到梧棲童醫院就診，陳男服藥後不但未好轉反而更惡化，經磁振造影檢查，赫然發現椎間盤不但出現化膿，還被細菌啃噬出一個大洞，醫師郭家孝表示，患者自訴很少喝水加上憋尿，懷疑是泌尿道感染引起。
2019-12-11 16:32
台中男默忍背痛！醫檢查傻眼：椎間盤被細菌「吃到剩空洞」
台中一名54歲陳男子背部突然痠痛，因曾罹患骨刺，懷疑是舊病復發便忍耐，直到無法彎腰才緊急就醫。童綜合醫院骨科部郭家孝醫師檢查後發現，陳男的腰椎第5節的椎間盤竟嚴重化膿，被細菌腐蝕到變得空洞。
2019-12-06 00:17
開車這2個習慣易引發腰傷 頻繁剎車當心椎間盤突出
說到腰痠背痛，很多人第一時間想到的是坐辦公室的白領們，但其實對於開車族來說，也很常出現這個症狀。有專家就指出，現在因為開車而導致的腰傷越來越嚴重，整體來說主要是2個習慣引起的，坐太靠前或靠後以及頻繁急剎車。
2017-11-27 20:29
椎間盤突出併神經根壓迫下背痛 脊椎內視鏡手術解除
42歲的周女士1年前開始出現下背痛，且疼痛位置延伸至右大腿及小腿外側，站立及走路時尤為嚴重，影響到日常生活及睡眠，就醫診斷為腰椎4、5節間椎間盤突出併神經根壓迫，但因考量脊椎手術的風險，選擇藥物控制疼痛及復健治療，只是疼痛仍然持續加重，走路疼痛跛行，經成大醫院以脊椎內視鏡手術治療，患者恢復良好。
2017-11-15 23:22
腰椎經皮內視鏡椎間盤切除手術 術後隔天可出院
腰椎椎間盤突出，是相當常見的脊椎病變，奇美醫學中心外科部副部長暨神經外科主任張進宏指出，最常發生在第4、5腰椎及第5腰椎、第1薦椎之間，症狀包括坐骨神經痛、腳麻，嚴重時造成下肢無力、跛行，更嚴重者為可以影響大小便之功能的馬尾症候群，讓病人小便解不出來。
2017-05-10 00:53
長期姿勢不良導致下背疼痛 一個咳嗽讓他椎間盤破裂
台南一名正值壯年的王先生因為工作關係，長期姿勢不良，有腰酸背痛的毛病，最近得了流行性感冒，在一次大力咳嗽後，突然下背劇烈疼痛，就醫後發現竟是腰椎第3、4節的椎間盤破裂，嚴重壓迫神經。
2016-05-20 16:03
預防「玻璃腰」一碰就碎 物理治療師教你3個坐的方法
談到坐姿大家都會想到坐得直挺挺的，但真的有夠累！物理治療師SunGuts推出最新影片，用科學化的方式勸大家坐姿一定要正確，並教大家如何坐好，免得大家痠痛時才後悔，到處求診。
2015-07-18 22:04
