桂皮醛
肉桂能減肥？研究顯示「桂皮醛」能燃燒脂肪..促進代謝
經常看到咖啡上面灑滿「肉桂粉」，提升整杯香氣！不過據研究，肉桂還有一個強大功效，就是「減肥」，因為裡面含有「桂皮醛」（cinnamaldehyde），而這能在脂肪細胞上產生「生熱作用」（thermogenesis），燃燒熱能，進而促進新陳代謝。
2017-11-26 12:46
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