工作久了,是不是常常覺得勞累,不是頭痛就是失眠,但是又找不什麼明確的病因?你可能陷入慢性壓力的困擾中。醫師提醒,長期壓力累積沒有適度舒緩,未來恐怕讓慢性疾病上身,建議可以透過自律神經檢測了解自身狀態。
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