曬太陽
草皮躺一條「胖胖方吐司」曬太陽 下巴流出來他笑：遠看以為豬
身材一看就知道不簡單。一名網友Liu Tim日前到昆蟲館遊玩，遠遠看到草皮上面有一條桶狀物體，細看發覺原來是一隻柴犬正躺著享受日光浴。有趣的是，柴柴的身材圓潤，下巴的肉會從項圈溢出，正好讓狗狗當作枕頭來使用，胖嘟嘟的模樣讓Liu Tim笑說，「遠遠看到以為是什麼豬」。
2024-03-20 12:12
1營養素不足！研究揭：50歲以下「得大腸癌風險更高」 很多人都缺
衛生福利部公布110年癌症登記報告中，十大癌症發生人數以大腸癌位居第二。醫師也提到，近年許多國家50歲以下罹患大腸癌的發生率不斷攀升。先前發現，青春期常喝含糖飲料或中廣型肥胖者，容易早期罹癌；醫師更提到，韓國最新研究發現，身體維生素D不足也和早發性大腸癌有關。
2024-01-27 09:36
「最佳睡眠時數」曝！有6習慣不失眠 醫勸：別滑了
失眠，是現代人最普遍的文明病之一，根據台灣睡眠醫學學會統計，全台失眠人口已超過400萬人。不論是明明有睡覺醒來卻還是覺得累，或是睡太多、睡太少都NG。中醫師陳國誌指出，睡太少易造成反應力、記憶力下降；睡太多則易增失智症、中風及心臟疾病風險。他建議，睡覺時數最好介於6～9小時，平時從「6習慣」做起就能好眠到天亮。
2023-11-12 22:03
郊狼闖民宅「爽當沙發馬鈴薯」舒服曬太陽 居民驚訝通報
舊金山動物保護與控制中心 (SFACC)日前接獲一起通報，有一戶居民醒來時發現，戶外的沙發上居然躺著一隻郊狼，像個寵物狗般，舒服地當起「沙發馬鈴薯」，享受溫暖陽光不想起床，民眾擔心牠可能生病或受傷，趕緊通報SFACC協助。
2023-11-07 16:50
帶愛犬到海邊玩！「納涼狗雕像」呆坐陰涼處 回家後一舉動氣炸媽
奴才辛苦了！粉專「Shabu哥來了」的飼主養了一隻白毛米克斯犬，取名為「Shabu（蝦布）」，經常在粉絲專頁分享日常大小事。這天Shabu到海邊遊玩，卻一直躲在陰涼處休息，主人擔心愛犬太熱，趕緊載狗回家吹冷氣，沒想到牠改在家門前「曬日光浴」，還露出享受神情，讓人看了又氣又好笑。
2023-09-21 15:16
媽在曬日光浴！汪突然將腦袋瓜「饋她臉上」 提供陰影擋太陽
IG帳號「＠mattis_themightylab」時常在網路上分享家中狗狗「Mattis」與「Belle」的逗趣日常，這日媽媽便曬出一段影片，只見畫面中，當Mattis看見媽媽躺在沙灘上曬太陽時，便馬上將自己的腦袋瓜壓在媽媽臉上，無厘頭行徑搞笑又可愛，也讓媽忍不住笑說，「感謝Mattis提供陰影」。
2023-08-27 18:56
大熱天躺方格堅持曬太陽 汪趴著「自帶女神光」爸笑：美少女
有時候狗狗的邏輯讓飼主也很難理解。新北市板橋區網友蔡世璋飼養一隻溫和的米克斯犬Lulu，平時非常喜歡曬太陽，即便是夏天也會找有陽光的區塊躺下，這天牠跟著家人到家門口走走，看到陰影處唯一一塊有陽光的地方，跑過去趴下，遠遠看就像是自帶女神光的狗狗，讓爸爸笑翻直呼，「原來是陽光美少女」。
2023-07-20 15:25
國人87%缺維生素D！恐傷「全身9系統」 醫教4招補好補滿
維生素D是人體重要的營養素之一，長期不足或缺乏可能影響骨骼肌肉、自體免疫、心血管、皮膚等系統，增加罹患各類疾病風險，如氣喘、癌症、冠狀動脈疾病、憂鬱症、骨質疏鬆、異位性皮膚炎、代謝症候群等疾病。近年更有研究指出維生素D控制體內多數組織中細胞訊息的傳遞，因此不足或缺乏會影響細胞功能，如增殖、分化、凋亡等。
2023-06-24 11:18
4成以上肌膚曝露才有效！曬太陽補充維生素D 醫建議避開這時段
聯安預防醫學機構統計8年健檢資料，發現高達8成7的民眾維生素D不足或缺乏，影響骨骼肌肉、自體免疫、心血管、皮膚等系統，增加罹患各類疾病風險。醫師表示，陽光是轉換維生素D的重要來源，建議於每日10至14時曬至少10至15分鐘，且全身至少要有4成肌膚沐浴在陽光下，才能有效補充。
2023-06-08 07:49
怕曬黑狂叫外送！「蝙蝠女」維生素D探底 慢性發炎致2病上身
26歲林小姐從事文創產業，作息日夜顛倒，朋友都笑說她如同蝙蝠一般晝伏夜行，加上追求美白，出門必擦防曬乳、以計程車代步，連用餐都仰賴外送平台，深怕曬到太陽。長期下來，體內維生素D濃度甚至低至1.9 ng/ml（建議值為≥30 ng/ml），導致身體慢性發炎嚴重，也患有如過敏性鼻炎、帶狀皰疹等自體免疫疾病。
2023-06-07 15:49
路邊撞見阿金守護「斷氣同伴」舔臉想喚醒 下秒她傻眼：眼淚還來
眼淚差點就要流下來了！大陸一名網友日前撞見動人一幕，馬路邊躺了一隻黃白色的狗狗一動也不動，另一隻阿金在過世同伴身邊，緊緊守護並不時的幫狗狗舔臉，正當網友對眼前真摯情感動容時，躺在地上的黃白狗突然睜開雙眼，慵懶地起身，原來牠只是在享受日光浴，阿金則是幫忙遮陽而已，逆轉劇情讓網友瞬間傻眼，直呼把眼淚還來。
2023-05-25 11:56
「一窩毛茸茸」躲電鍋曬日光浴 媽笑：準備啟動清蒸模式
廚具真的會長出貓！新北飼主Kelly Hsieh家中有隻8歲大的賓士貓「寶寶」超級可愛，這日媽媽便在網路上曬出一張照片，只見畫面中，粉色電鍋中窩著一坨黑色的毛茸茸生物，中間還有一小撮白毛，模樣可愛又吸睛，原來是調皮的寶寶躲在電鍋曬太陽。
2023-03-19 09:57
25歲女熬夜長出「老人斑」 醫揭兩大主因
山東濟南一名25歲女子近期發現自己長出了老年班，於是前往醫院就診。醫生指出，女子因為工作的關係長期熬夜，睡眠不足，所以才會長出老年班。
2023-03-18 16:00
喝醉了？海灘旁出現「石板烤柴」翻肚ㄎㄧㄤ睡 千人笑：記得翻面
有夠享受的狗狗！住在新北市的柴犬「橘子」很喜歡曬太陽，日前爸爸媽媽趁著休假時，開車載牠到住家附近的海邊曬日光浴，溫暖又舒服。沒想到才剛抵達現場，橘子馬上翻肚肚＋吐出舌頭，倒在石頭上一動也不動，像個「石板烤柴」般整隻石化，超ㄎㄧㄤ模樣全被鏡頭捕捉。
2023-03-03 15:32
沙發曬抱枕多一顆「狗肉枕頭」慵懶饋把手 後腳藏亮點逗樂家人
有溫暖的太陽可以曬當然要參與！一名飼主家裡飼養一隻可愛的拉不拉多犬「芒果」，這天飼主趁著天氣好，把抱枕拿出來放在沙發上曬一曬，芒果見狀也跟著躺上去，把臉饋在把手的位置，露出慵懶的表情，跟著這幾顆抱枕一同享受暖陽，可愛的舉動讓飼主當場笑翻。
2023-02-20 17:24
「東西邊追太陽」喵躺兩陽台賞鳥 飼主作詩讚嘆笑翻千人
醒來都有專屬座位享受貓生！一名飼主分享一組逗趣的照片，家裡的愛貓「島灰」固定時間都會去陽台曬太陽，有專屬睡窩和小毯子，每天的行程除了吃飯和上廁所，就是往那邊一躺，享受的日光浴睡一整天，早上去東邊曬完，下午再去後陽台西曬，幸福的貓生讓飼主做了一首詩讚嘆，貼切的文字瞬間讓近千名網友笑翻。
2023-02-01 15:24
孕婦曬太陽20分鐘 親戚急搖頭「高溫影響胎兒」！名醫翻白眼回1句
婦產科醫師蘇怡寧經常在臉書進行衛教，同時也分享許多網友的私訊內容，他近日收到一名網友私訊提問，大嫂目前懷孕16周了，每天早上兩人都會去頂樓曬太陽聊天，結果親戚說「太陽高溫」會影響胎兒，蘇怡寧看完後白眼翻到後腦勺，不只孕婦，多數人都缺乏維生素D，適時到戶外曬太陽是有必要的。
2023-01-31 16:22
貓咪自己將「毛毛床扛到房間」 窗戶曬日光浴超愜意！媽：懂生活
冬天就是要曬太陽！桃園飼主宋天天家中有隻1歲半的賓士貓「點點」超級聰明，這日媽媽便在網路上曬出一張照片，只見畫面中點點躺在房間窗戶旁的毛毛床墊上曬太陽，看起來十分愜意。但讓人意外的是，這張寵物床本來放在客廳的，現在卻出現在房間內，讓媽媽不禁直呼，「（點點）真是懂生活的女子」。
2023-01-03 10:13
他左臉一直破皮！切片一驗是惡性 醫示警：皮膚有「5異狀」恐是癌
從痣也可以看出身體健康！醫師提到，有一名患者因為左眼下方長出一顆「黑色凸起」，深入檢查有另一塊異狀，發現是基底細胞癌。藉此醫師提醒，辨識皮膚癌有「5大自我檢查法」，包括痣的外觀、顏色、大小等，建議民眾若有異狀，可至醫院檢查，一發現腫瘤就趁早切除，才能降低外觀影響。
2022-12-28 18:37
10分鐘就好！研究：曬太陽藏8好處「平均壽命多活2年」
連日陰雨加上寒流肆虐，覺得整個人「快要發霉」？不妨趁著本周太陽露臉的時機，多加曝曬陽光。曬太陽除了能獲得保持身體溫暖等優點；根據諸多研究顯示，適度地曝曬陽光更對身體有8種正向益處。
2022-12-24 11:05
