許多民眾因為工作忙碌,不只三餐無法準時吃,還會因為壓力的關係用過量的美食慰勞自己,雖然心情上得到紓解,卻給身體帶來更大的負擔;再加上經常外食,更是避免不了高油、高糖、高鹽的飲食。其實現代人很難改變這樣的生活形態,所以更應該從其他地方來改善,例如增加運動量、減少飲用含糖飲料、避免高熱量飲食,且多攝取有助於健康的營養食品。
2017-08-11 09:30「美麗人妻」洪百榕已經是兩個孩子的媽媽,平時上通告忙著工作,也要兼顧起照顧家人以及孩子的責任,儘管生活相當忙碌,但她仍然保持著「小粉紅」的好肌膚,不用上妝就擁有少女般的粉嫩透亮,這也是讓婚姻永遠「保鮮」的關鍵之一。最近,她更是在臉書上大方放閃...
2015-07-19 11:00電子商務市場競爭激烈,想做好品牌電商,有何訣竅?Pay Easy總經理林坤正5日表示,業者須衡量資源與能力,把優勢產品「做到100分,甚至超過100分!」就可開創更大的市場。易珈生技總經理吳啟慎也認為,商品種類不必多,但要「做到很極致」,才能建立品牌特色。
2015-05-05 17:48