經常面臨睡不好的困擾,醫師指出,甲基化代謝異常可能是一大原因,如果甲基化不足會使神經傳導物質的合成受阻,導致褪黑激素減少,進而發生白天精神不振,晚上難以入眠的狀況。甲基化代謝非常受生活和飲食習慣所影響,如果有5大不良習慣,應該及時改善。
2024-04-14 13:32還記得頂著一頭招牌蓬鬆長鬈髮,穿著緊身上衣與復古牛仔褲「嘟嘟嘟嘟嘟嘟」搖頭擺臀的「舞棍阿伯」嗎?這幾年他突然從舞台上消失,時不時也有網友在PTT論壇上討論「究竟舞棍阿伯去哪了」?許久不見的舞棍阿伯終於在4/23(五)重新帶著更軟Q的筋骨和美女舞群,在東森集團的妍美会雙龍錠見面會上閃亮登場
2021-04-23 18:33