撇步
寶寶哭不停父母焦慮！333判斷嬰兒哭泣高峰期 醫曝安撫撇步
面對初生嬰兒哭不停，什麼花招都用了，還是哭不停，難免讓新手父母手足無措。最近虐童案頻傳，這也牽涉到正確的教養方式。台東馬偕新生兒科張恩菩醫師表示：常有父母因寶寶哭鬧不停，帶小孩來急診或門診評估，診察後通常顯示寶寶是健康無礙的。
2024-03-24 13:07
蘇丹紅危機罩全台！吃到了該怎麼辦？ 營養師教撇步補救勿驚慌
近期蘇丹紅食安風暴在台灣社會風聲鶴唳，到底什麼是蘇丹紅呢？蘇丹紅究竟有什麼危害呢？衛生福利部玉里醫院營養師劉怡忏表示：「蘇丹紅通常要攝取非常大量並長期使用才會使身體產生問題，並且蘇丹紅是脂溶性偶氮類合物，用於工業、化學、生醫等領域，若是不慎食用，會經肝臟轉化為水溶性毒素，代謝到腸道中。
2024-03-21 10:42
教民眾降溫撇步被質疑「違建」 新北經發局急澄清回應
天氣炎熱，新北市經發局先前在臉書上放出教導民眾在室外加掛遮陽棚架等圖片，不過遭民眾質疑「這樣不算違建嗎？」。經發局今（19）日澄清指出，民眾在既有建築物進行節能改善設施，應符合相關法令規定，以免被認定違建而遭拆除，在不影響公共安全、公共交通、公共衛生或市容下，應可免予查報。
2023-07-19 15:21
夏天高峰至！花蓮衛生局曝常見中毒3微生物 5招安全防護
炎炎夏日，花蓮氣溫屢屢升高，高溫且潮濕的環境最適合食品微生物之生長，依據食品藥物管理署歷年統計資料顯示，每年5至10月為食品中毒發生之高峰期，花蓮縣長徐榛蔚呼籲業者及消費大眾應特別注意餐飲之衛生及食物之保存，調理食品應謹守「要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要徹底加熱、要注意保存溫度」之五撇步，以預防食品中毒事件之發生。
2023-07-14 12:23
營養師教「視覺減肥法」！6秘訣欺騙大腦，讓你避免吃太多
很多人減肥時其實都知道要少吃多動，但就是常難以控制食量、容易失控，一不小心吃太多，導致壓力很大，之後出現反彈暴食吃更多。知名營養師張家榕就分享能欺騙大腦的「視覺減肥法」，可以利用視覺影響潛意識、改變飲食習慣，以下6個秘訣就能幫你間接減少吃的份量，避免吃太多。
2023-04-28 22:00
老福機構應變有撇步面對火災不必愁 南消四大聯合護理之家辦應變演習
為讓護理之家場所內住民，能有個安全且安心的長期居住環境，南消第四大隊特別結合善化區永善護理之家人員，舉辦自主防災暨大量傷病患應變演練，共計出動各式消防車及救護車共計12車50人次。
2023-03-29 15:19
一起「逆轉腎」！顧好腰子有撇步 醫：牢記54321口訣
每年三月第二個星期四是「世界腎臟日」，為了提醒民眾對腎臟健康的重視，門諾醫院9日特地在大廳舉辦腎臟小學堂闖關活動，除了由腎臟科醫師透過「五四三二一」口訣提醒民眾對腎臟保健的重要，現場也安排專業個管師、營養師、藥劑師為參加民眾提供諮詢與解說，提醒民眾在日常生活中如何預防腎臟病，防止腎臟傷害，一起「逆轉腎！」。
2023-03-10 11:45
開學在即避免「收假症候群」！助戒斷手機 心理師有撇步
結束了10天的農曆春節，寒假也接近尾聲，除了確認寒假作業是否完成，家長及孩子都應該開始「收心」！尤其；寒假期間許多孩子幾乎是手機不離身、遊戲打好打滿，為避免開學後發生「收假症候群」，門諾醫院臨床心理師侯仁智表示，家長不妨在開學前規劃一些主題活動與孩子多做互動，或是安排小旅行，幫助孩子找回注意力的同時，也藉由旅行過程拉近親子距離。
2023-02-08 14:58
年後減重刻不容緩！天冷吃鍋不增重 慎選湯品及鍋物是王道
10天年假，除了豐盛年菜，隨著聚會的增加，熱量也是不斷累積，過了一個年，免不了多胖3-5公斤，減肥計畫刻不容緩。門諾醫院營養科主任鍾慧珍表示，年後減重，除了增加運動量，清淡的湯品及粥品也是減重的好選擇，民眾不坊試試看，吃的健康也能瘦得漂亮。
2023-02-02 10:40
冰箱不是時光暫停機！年節備菜保鮮 營養師教冰箱食物保存撇步
農曆春節將至，家戶忙著大掃除，也開始預備年節佳餚，冰箱是食物保鮮的必備家電。台東基督教醫院營養師提醒，冰箱不是食物的時光暫停機，冷藏、冷凍只能降低微生物的繁殖速度，延長食物保存時間，但無法讓食物永久保鮮。煮過且未沾到口水的食物冷藏頂多保存三至四天、冷凍最長切勿超過半年。
2023-01-16 11:51
春節連放10天！年菜復熱有撇步 主廚揭神還原2訣竅
農曆新年的腳步越來越近，今年春節連假更是長達10天，不少民眾會選擇「囤貨」多添購年菜冷凍起來，也讓宅配年菜買氣提升。但要如何讓冷凍過的年菜還原成原本的星級美味，餐廳主廚透露2個關鍵訣竅，才不會讓美味變質。
2023-01-05 01:59
南科園區救災有撇步 自主防災未雨綢繆
國家科學及技術委員會南部科學園區近年來大型電子產業蓬勃發展，因經濟產值擴張但又高度集中，高科技廠火災、化災等災害的預防及應變更顯重要；有鑑於此，台南市消防局第四大隊23日與南茂科技股份有限公司南科廠配合演練，由大隊長蔡國保召集轄區分隊幹部與廠商初期應變人員辦理企業防災搶救演練。
2022-11-23 18:46
施振榮揭秘「宏碁經營小撇步」 曝人本智慧思維為關鍵！
宏碁（2353）集團創辦人施振榮應希望種子國際邀請出席「2022企業之本論壇」，他認為，現今各大企業最重要的資本，就是「人才」，這雖然是基礎，但絕對是不可或缺的一大核心重點。此外，他也以「以人為本的王道經營」為題與現場來賓互動分享。
2022-08-27 05:50
田間中暑熱衰竭「符合職災理賠」 屏東縣府籲農民加入農保
進入「日頭赤炎炎」的酷熱夏季，農友常因忙於農作，而忽略周遭溫度變化，導致在大熱天從事農務時出現中暑、熱衰竭，甚至不幸死亡等遺憾事件。屏東縣政府提供「躲太陽、補水份、勤防曬、要通風、保連繫」5個預防中暑小撇步，籲請農友在下田工作時，要特別注意做好各項措施預防中暑。
2022-08-04 09:54
鬼月也要發大財！專家曝6求財撇步 賺大把「樂透財」旺到月底
本週五（28日）晚上23時起進入農曆七月，俗稱鬼月有許多大大小小的禁忌，雖然今年虎年適逢「極陰年」，但只要把握6個小撇步，也能求到「樂透財」，靠著偏財運發大財。
2022-07-27 01:51
職場新鮮人必看！ 內行提醒「9點」建議 把握新人蜜月期
畢業季剛過，許多畢業生們紛紛準備投入職場，進職場前總是擔心因不熟悉職場規則而鬧笑話，一名科技人資提醒，透過這幾點「把握新人蜜月期，讓自己快速上軌道」。
2022-07-14 12:57
端節把握吃粽3撇步！3高患者注意「3低+1高」健康享受美食
新冠肺炎在國內逐漸進入社區傳染的高峰期，適逢中國人非常注重的端午佳節，大街小巷粽香滿溢，不論是自己包粽或是選購市面上的粽子，只要把握「吃粽3撇步」，選擇雜糧粽、搭配蔬菜及蛋白質，一餐一顆適量吃，就能在端午佳節安心享受美食，擁有健康身體及良好免疫力，隨時準備好對抗新冠病毒。
2022-05-29 13:48
財庫就像口袋破！拜財神「黃金時段」不想努力就靠這招！
農曆春節期間，許多民眾會到財神廟拜拜、希望新的一年能賺大錢，不過也有人是拜了卻感覺沒什麼效果。對此，知名命理專家楊登嵙分享除了分享拜財神的撇步，也建議大家在求財前先補財庫、和補財庫最恰當的時間點。
2022-02-05 02:35
情人節不孤單！十二生肖開運招桃花撇步 穿對幸運色順利脫單
西洋情人節緊接著要到了，看著身邊的人雙雙對對，單身的自己覺得好孤單，新的一年想要桃花朵朵開，專長風水、生肖解析的曼樺老師針對12生肖提供開運招桃花撇步，臥室正北方擺放粉水晶或是香水瓶，讓感情順遂，單身男女建議在大年十五前拜月老，祈求真命天子的出現，已婚家庭祈求感情和諧、婚姻美滿。
2022-02-03 22:45
離開房間半小時不必關冷氣？科學觀點曝 3關鍵幫省錢
高溫籠罩全台，加上疫情影響減少出門，增加了用電需求，使得近幾個月以來用電量不斷創下歷史新高。台東縣環境保護局針對冷氣節能提醒民眾冷氣溫度設定範圍以26-28℃為宜，並搭配電風扇使用、定期清洗濾網、避免重複開關等小技巧，來提高空調使用效率。
2021-09-03 11:04
