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想練回硬GG「醫最推1運動」!一天5分鐘 勇猛又持久

根據統計,台灣40歲以上男性每2人就有1人患有勃起功能障礙,也是許多男人難以啟齒的痛。除了傳統治療外,泌尿科醫師高銘鴻分享,不少人透過「凱格爾運動」來改善不舉、陽痿。只要持之以恆,每天花5分鐘訓練骨盆底肌肉,可增加肌肉強度與耐力,進而讓性功能up up持久又勇猛,同時也能減少尿失禁等問題。

情人節激情「4大食物」必吃!泌尿醫:性慾耐力都變強

今(14)天是白色情人節,好久沒和另一半浪漫約會,或許可以趁著今天找回消逝已久的激情。泌尿科醫師顧芳瑜激推男生們必吃「4類食物」,性能力與信心都能大躍進。其中包括補充番茄紅素、維生素B群、硒與鋅;此外,他也提醒,吸菸會提高陽痿、不舉的風險,日後若想擁有完美性愛,就別再抽了。

統測問學生「勃起8公分有問題嗎」 題目內容讓鄉民笑噴

網紅YouTuber「RJ廉傑克曼」被控約砲,女Coser更是大罵「不到8公分的直徑2.5公分XX」,疑似在影射RJ的性器官大小,引起極大討論。後來也有網友挖出,我國統測104年的衛生與護理類題目當中,就有探討陰莖勃起後8公分是否有問題,讓許多人忍不住笑了出來。

禁慾變更猛?「5大疑惑」醫全破解了 3天1次品質最好

性慾的滿足是人類基本的生理需求,有人說自慰後精神百倍,一天不DIY就渾身不對勁;但也有人認為尻槍過度導致精神萎靡,認為「戒色禁慾」對身體才好,真的是這樣嗎?對於禁慾5大疑惑,泌尿科醫師莊豐賓一一破解,他表示,美好的性生活可增進兩性關係,對身心都有助益,呼籲別刻意禁慾,規律清槍與愛愛,才是養生之道。

GG冷知識「打哈欠助勃起」 泌尿醫3個字給答案了

網紅谷阿莫在YouTube頻道上分享GG的冷知識,其中一點指出「經常有意識地打哈欠,有助於改善勃起功能」,讓網友相當吃驚。泌尿科醫師程威銘對這說法則不以為然,他分析其中機制認為彼此間的關聯是「否定的」,並直言與其想些不切實際的怪招幫助勃起,倒不如吃好睡好運動好,才是勇猛又持久的最佳方法。

男性生殖器10種冷知識曝光!打哈欠「能改善勃起功能」

對於許多男性而言,性能力的問題關乎面子,若有難言之隱,鐵定讓人痛不欲生。對此,網紅谷阿莫分享了10種冷知識,其中有意識的打哈欠能夠改善勃起功能,影片曝光後,讓許多粉絲驚呆。

1%台男勃起會這樣!「GG冷知識」一票人答錯 性能力跟長短沒關

男人們最在意的莫過於褲襠下的雄風了,不過對它的了解又有多少呢?網紅谷阿莫日前推出新片,分享10個關於GG的冷知識,包括性能力與陰莖長短無關、陰囊皺褶是為了散熱,還有晨勃想小便尿不出來時,有哪些方法能改善,其中不少答案讓眾人超意外,紛紛驚呼「現在才知道。」

不想愛愛?「4運動」性能力大爆發 泌尿醫讚:重訓性慾激增

運動被認為能夠強健體魄、減少各種疾病的發生機率。然而,定期的運動或訓練,是否有助於增強男性的「性能力」?運動與性能力有關嗎?

性慾強=性能力好?最美博士搖頭 吐「最完美狀態」

擁有完美性生活是許多人內心的嚮往,但有不少網友內心存在著「性慾強=性能力強」的迷思。對此,最美性學博士許藍方以「食慾大不一定等於食量大」舉例,破解心裡慾望的滿足與功能上的體力表現是兩回事。並透露「最好的狀態」在於有沒有辦法滿足自己的慾望。

不用硬猛久!這10題中9=「極品性愛高手」 快測你的性能力

不少男生們喜歡吹噓自己床上多硬、多猛、多持久,究竟要達到什麼樣的程度才能讓伴侶留戀不已?性治療師朱瓊茹表示,男生們對於自己的性能力相當在意,通常以另一半的床上反應及表情來評價自己,若想知道自己強不強、是否符合「性愛高手」的稱號,或許可從「10道性愛檢測」自我檢視,看看你是極品性愛高手還是需要多加油。

「1手勢」測你能不能當爸!醫師教你自驗蛋蛋 太大恐長腫瘤

相信大多數男性總是希望能在伴侶面前大展雄風,因此衍生出不少迷思,像是有人認為「睪丸越大,代表性能力越好」,不過究竟怎樣的尺寸才算正常?近日一名專業醫師就來解答,只要靠著一個「手勢」就能自測蛋蛋大小,還能判斷能不能當爸!

醫激推:做1運動性慾爆發! 多撐1分鐘「床上再加3分鐘」

保持運動習慣除了對身材有幫助,對於健康也是一大助益,醫師指出,其實還有「助性」的優點。研究顯示「跑步」有助於提高睪固酮水平,在跑步機上每多堅持一分鐘,性活動持續時間可增加2至3分鐘。另外,經常久坐不動的男性,患有勃起功能障礙的比例甚至是有固定活動的3倍。

全台首例!確診康復後「蛋蛋的哀傷」 20多歲男副睪丸腫到5公分

高雄市一名20多歲的男子發生副睪丸炎來到泌尿科診所求診,醫師問診之後確認這名男子已經一個多月沒有性行為,不過副睪丸發炎發生之前,這名男子才確診新冠肺炎康復,收治他的醫師張美玉認為,這應該是新冠肺炎確診康復之後併發。

獨/新冠確診康復會早洩!解尿困難更痛苦 醫師:抽插3周才改善

高雄市一名40多歲的男子,新冠肺炎確診康復之後,竟然發生尿不出來的情況,經過檢查確定他沒有攝護腺肥大的情況,收治這名患者的張美玉醫師強調說,目前可以看到部分染疫康復的病人會有「膀胱系統」功能受損的情況,現在這名男性患者經過治療之後,解不出尿的情況有改善。

人夫吃保肝藥竟不舉!夫妻怒奔診間質問 醫尷尬曝真相

肝病的危機對許多人而言,肝癌恐是最嚇人的,不過對於某些人來說,聽到「肝硬化可能導致不舉」這個消息,恐怕是更嚴重的資訊。醫師分享,流行病學統計就顯示,有85%因為肝硬化而陽痿不舉;換言之肝出問題,除了肝臟本身受損,對於身體其他部位也會造成傷害。

射完還硬=性能力強?最美博士破解 「別超過這時間」50萬網驚呆

在一次次衝上雲霄射精後,你是否曾經歷GG仍呈現勃起狀態,此時心中衍生「我性能力特別強」的自豪感!最美性學博士許藍方解釋,此現象並非代表性能力,只要陰莖持續受到刺激摩擦或保持興奮度,就能堅挺不倒;但也要留意,一旦硬漲時間超過10分鐘即為異常。迷思破解驚呆50萬網友。

晨勃消失=不行了?醫揭「升旗反應」2刺激原理 這年齡層最頻繁

陰莖自然勃起是男性雄風的象徵之一,但你有想過陰莖是如何勃起的嗎?又為什麼會有晨勃的狀況呢?台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示,陰莖勃起主要是受到精神或生理刺激導致海綿起充血狀況;然而,經過一夜睡眠後,陰莖也可能因睪固酮作用或因膀胱腫脹刺激神經而出現晨勃現象,但晨勃與否與性能力無關,無須過度擔憂喔。

蛋蛋越大=性能力越強?醫曝殘酷真相…「1關鍵手勢」自測正不正常

不論男女都希望在床上能有好表現,尤其對於男人而言,床事如戰場,攸關尊嚴和面子,更是輸不得。因此只要出現「會影響性能力」的話題,總能吸引網友熱議。最近就有「男人睪丸越大,代表性能力越強」的說法,由專業泌尿科醫師來解答,靠著一個手勢自測蛋蛋大小,竟能意外揪出疾病。

控制哥聽「老婆與閨密大聊性生活」 惱羞「連3天地獄式虐妻」送死亡威脅!

性能力在許多男女的內心中,都是神聖不可否定侵犯的領域。英國一名男子因為聽到妻子跟朋友討論「性生活」,惱羞成怒之下竟狂毆凌虐愛人多日,甚至威脅要將她推去撞車。法官開庭時憤怒表示,「男子這樣的行為根本就是流氓的行為,非常暴力」。

獨/「啪啪運動」1動作滿意度灌爆 練神功不必吊陰!泌尿女醫曝關鍵:深一點

坊間傳說如果要讓男人在房事持久,會練所謂被稱為陰吊的九九神功,不過看在專業的泌尿科女醫師張美玉眼裡,並不推崇這樣的練法,她說關鍵在於骨盆,如果骨盆肌肉練得好就能夠「收放自如」,透過專業健身教練示範,張美玉醫師說多做深蹲練腿,就是她推崇的「久久神功」。

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