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彈性

補充膠原蛋白的5種食材 低熱量兼顧體態

春夏正是調整身體循環的好季節,無論是幾歲都需要膠原蛋白來讓肌膚更有彈性,除了市面上號稱能補充膠原蛋白的營養品之外,其實選擇最天然的「食補」,才是最安全的辦法,5種低熱量食物不但能幫助修補身體組織,也不用擔心熱量過高體重加重。

花蓮光復鄉「幸福巴士」啓航 2條固定+1條彈性路線

為滿足鄉內各部落交通需求,提升鄉親行的便利,光復鄉公所申請112年度公路公共運輸服務升級計畫,並於今年6月底獲公路局核定補助80萬餘元經費,經由數月精心籌備,光復鄉公所16日假光復鄉公所前廣場辦理「幸福巴士」通車典禮活動。

自信整齊笑容不用砸大錢 隱形牙套彈性方案滿足不同需求

從心牙醫診所的伍從心院長分享,其實矯正規劃可以視患者的需求而調整,領導品牌的隱形牙套就提供全口矯正、輕矯正、前牙(單顎10顆牙,雙顎共20顆牙)等彈性方案。只要你是想要改善現在的齒列問題,都能夠藉由彈性方案,無負擔、輕鬆開啟自信笑容之路!

浪浪進入家庭!花蓮狗貓躍動園區調整開園時間 認養更彈性

為增加民眾參訪動物收容所機會,提升犬貓認養率,花蓮縣狗貓躍動園區將於11月1日起調整開園時間,於週二至週六開園時間民眾均可至園區參訪及認養,仍採預約方式,於上午10點至12點、下午2點至4點,每場以一小時為限,調整開園時間增加認養場次,讓民眾預約認養時段更有彈性,期盼園區毛小孩有更多進入家庭的機會。

連打電動3天!20多歲男「一開門突昏倒」 搶救5天差點沒命

北部一名近30歲的胖男平時不愛運動,老是宅在家打電動,醫師曾苦勸他要調整飲食、適度運動,卻全被當耳邊風,BMI一直維持在超標值30、血糖也偏高。某天,他在家突然暈倒被送到急診,檢查結果為「急性肺栓塞」,據家屬描述,連假時他連打遊戲3天,下樓時「一開門就昏倒了」。最後住進ICU搶救5天撿回一命。

花蓮吉安幸福巴士啟程!彈性預約接駁 試營運期間收費1元

繽紛吉安幸福巴士啟行!吉安鄉幅員遼闊,為提升鄉內公共運輸量能,滿足鄉親和高齡長者的民行需求,吉安鄉公所規劃幸福巴士試營運,16日於好客藝術村舉行「繽紛吉安.幸福巴士.溫馨啟行試營運典禮」,試營運的彩繪幸福噗噗車在儀式中亮相。

中秋恐大量人車潮!花蓮台8台9+景點增設交通崗哨彈性管制

中秋連續假期交通疏導重點時間為9月18日至9月21日為期4天,花蓮警方將針對太魯閣國家公園轄內台8線公路、台9線公路及七星潭風景區各重要路段、路口,同時編排定點崗哨與機車巡邏疏導,分局長林明鋒特別指示服勤同仁落實勤務執行,增加見警率,遇有交通事故或堵塞立即排除,並隨時反映車流狀況。

 因應疫情升為三級警戒 台南雙市政中心員工擴大彈性上下班時間

台南市長黃偉哲表示,因應全國疫情警戒提升為3級,考量人員分流上班以降低交叉感染風險,自19日起至5月28日,擴大市府雙行政中心員工彈性上下班時間為上午7時30分至10時,下班時間為下午5時至7時30分;而民眾洽公時間仍維持現行上午 8時至12時,下午1時30分至下午5時30分。

實測網紅彈性口罩「過濾性僅16.5%」 陸專家:蒸汽面料「零功能」

市面上口罩產品五花八門,許多號稱具備抗菌、防霾、安全防護等功效,甚至還有蒸汽發熱口罩等款式。不過,這些產品是否抵抗新冠防護病毒標準?根據實驗結果,「網紅面料口罩顆粒過濾性能僅16.5% ,蒸氣口罩更差,幾乎沒有任何防護效果。」

台灣辦公室一日生變 美國挺不敵蓋亞那變心 外交粉專:進三步退一步

原先是台灣外交再下一城,經過一段時間後,蓋亞那卻突然於當地時間4日下午發布新聞稿,終止與台灣設置辦公室的協議。對此,TaiwanWarmPower認為,即便辦公室設處協議遭到中止,但這對台灣外交來說依舊是「前進三步後退一步」,是場漂亮的外交戰役。

台外交據點再+1 蓋亞那設「台灣辦公室」 美國友台政策持續進行

台灣外交再下一城!!在索馬利蘭之後,台灣在南美洲國家蓋亞那(Guyana)又設立了新的辦公室,這次一樣是以台灣為名。此次「台灣辦公室」是在什麼樣狀況設立的,其設置所代表的外交涵義為何?就讓TaiwanWarmPower來分析!

適才適所最有效 信義洪薏珺彈性管理創造好業績

一家房仲分店表現要好,除了業務同仁的努力之外,店長的管理也非常重要,信義房屋光華一心店的店長洪薏珺就是該店的靈魂人物,業務出身更有管理碩士的學位,收放自如的管理方式也讓該店成為今年上半年高雄信義房屋業績最好的分店,今年也將代表信義房屋參選台灣連鎖暨加盟協會的優良店長。

三仙台元旦迎曙光 成功警實施彈性交通管制加強稽查

觀光局東部海岸國家風景區管理處於12月31日晚間至2020年元旦早晨,在台東三仙台遊憩區舉辦「2020三仙台元旦迎曙光及跨年觀星」等系列活動,成功警察分局為維護交通秩序及行車安全,將於三仙台周邊實施行車管制措施,以確保民眾出遊時交通順暢,並防制事故發生。

網傳三峽大壩「變形位移」 陸媒:處於「彈性」狀態一切正常

大陸微博網友近日瘋傳三峽大壩「變形位移」的消息,不少人利用Google地圖搜尋發現,衛星影像中的壩體竟然出現扭曲情況,更有人將兩張前後對比圖拼在一塊做比較。大陸官媒引述專家說法,承認三峽壩體確實出現變形,但那是處於「彈性狀態」,功能一切都正常。

視察屏東東港漁港 蘇貞昌:漁船船員適用彈性工時

行政院長蘇貞昌27日視察屏東縣東港魚市場,並宣布漁業適用彈性工時的政策,未來得由勞雇雙方依實務訂定工時與休例假,以符合漁業實際需求。

擦脂抹粉為選舉?主計處:工時過長比率5.9% 創近10年新低

行政院主計總處發布新聞稿指出,台灣自2016年元旦起,勞工法定正常工時由每2週不得超過84小時,縮短為每週40小時,且受僱者每週經常工時達50小時以上之工時過長比率自2016年起,連續2年大幅縮減,2017年降為5.9%,為2007年以來最低。不過,外界認為,就算2017年高工時比率降低,今年還是會因為3月的新版勞基法修惡版本上路,加班時數被鬆綁,台灣勞工工時過長比率會反彈上升,而且主計處特別挑2016與2017年作為模範,正好是蔡英文政府上任後,助選意味相當濃。

評/台灣人總月薪近5萬的神話 一碰就破

日前行政院長賴清德與行政院主計處共同強調,台灣人的「平均總月薪」真的將近5萬元,以今年1至3月甚至有59,000元以上的水準。不過,政府的自我感覺良好,官員的看法與勞工的心聲、實領薪資彷彿在不同時空。

勞動節的幹話王是你? 賴清德:台灣平均月薪近5萬

今天(1日)是五一勞動節,勞動部也在4月30日舉辦「全國模範勞工表揚典禮」,表揚模範勞工,行政院長賴清德致詞時表示,2017年勞工平均總月薪(含獎金、加班費等)將近5萬元(49,989元),失業率更是創2001年來新低。然而,如果從主計總處每月實質經常性薪資而言,台灣勞工基本月薪(未含獎金、加班費等)反而是到退回17年前水平。

新版勞基法 企業三寶為何?周志潔:勞資會議、工時與出勤紀錄

今天(1日)是勞動節,安永圓方國際法律事務所資深律師周志潔指出,配合勞基法新法修正,他建議台灣企業掌握3大原則:掌握工時概念、備妥出勤紀錄與及早舉行勞資會議,才能取得勞資雙方保障。安永會計師事務所也指出,現在台灣許多人才至海外工作,各類外派人員是否適用勞基法,還有各種契約當事人的模式及跨國調派人員之雇主認定等,都是企業要多留意的問題。

對男人夠狠、讓自己被需要 有原則的女人用5點讓另一半離不開妳

常聽人說:「做人要有原則。」有原則的女人充滿吸引力,不易使人感到乏味。因為她們面對事情時不會優柔寡斷、囫圇吞棗,並且非常有想法,其內涵是由內而外散發出來的。而有原則的女人又是如何突顯她們的價值呢?以下五點助你掌握其精隨。

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