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媽媽心

以「媽媽心」做護理照護 呂基燕視病猶親獲服務奉獻獎

花蓮慈濟醫院護理部副主任呂基燕,獲得有護理界奧斯卡獎之稱的台灣傑出護理人員「服務奉獻獎」的肯定。投入護理服務二十五年的呂基燕,建置了東區重難症兒童照護作業、東區骨髓移植照護作業外,還帶領護理團隊完成國際性手術照護,提升台灣護理能見度;並積極參與國內外義診及腫瘤個案居家訪視,視病猶親的照護,讓她獲得此項殊榮。

媽媽們也要替自己心疼 媽媽心Jenny:妳也是那一個小孩

我們要小孩好,要小孩健康,所以要小孩吃得健康、睡得飽,不開心要講出來,多休息、珍惜自己……小孩子如果沒有做到媽媽會心疼,媽媽們愛小孩天經地義。但是有多少的媽媽為了照顧小孩子睡眠不足,為了趕到學校送便當給小孩,自己沒有時間吃午餐,許多不開心憋在心裡強顏歡笑。 要記得,媽媽們也要替自己心疼,也要好好照顧自己,因為妳也是那一個小孩,不只要照顧好孩子,更要照顧好自己!

幫助小孩過「好生活」 只需要陪伴與支持…而非強迫做其他人做的事

有一次林書豪接受訪問時他說了這一句話:「我是這麼熱愛籃球,我的母親又是這麼熱愛我」。這句話深深打動我的心,在這個現實社會裡,做父母的常常會認為小孩子一定要讀書或有怎麼樣表現,未來才會有好的生活。但是,什麼才是好的生活?

不需有特別活動! 週末與家人一起吃喝聊天…就是最簡單的美味

生活是可以很自在的,週末與家人和朋友相聚不需要有特別的活動,只要在一起簡單的吃吃喝喝,聊聊天,小朋友在旁邊跑跑跳跳,曬曬太陽……這樣過一天,很悠閒、很自在、很舒壓……這就是生活,簡單最美味~

豬隊友也還是隊友! 養育孩子是「父母團隊」的事

許多媽媽跟我說她們最怕孩子放假了,但是我反而很喜歡放假,尤其是暑假!因為我可以不用每天早上起來做便當、趕孩子上學,對我來說也是一個我放長假的時候。

「你再哭試試試看,媽媽馬上把你丟出去!」 別再情緒勒索孩子了

你曾聽過「情緒勒索」嗎?做父母的時常在無意間會用情緒的話語給孩子很大的壓力,譬如說:「你再哭試試看,媽媽馬上把你丟出去!」、「你不聽話沒關係呀,反正你在媽媽心目中本來就不是乖小孩~」、「我今天所做的一切,都是為你好!」這樣的話語可能在當下父母可以得到想要的,但是接收到這些話語的孩子其實是很受傷的,而且久了後不是開始躲避父母,要不然就是放棄自己。

管教前先深呼吸沉澱思緒 目的是為孩子好or「做父母面子」

糾正孩子是媽媽的本性,但是我常常會檢討自己並且承認,有的時候在大庭廣眾之下管教孩子特別嚴格,是因為我不希望別人認為我是一個不盡責的媽媽。小孩子是該被管教沒有錯,被管教的孩子才是幸福的孩子,但是我們做父母的在管教孩子前可以先深呼吸一下,沉澱心裡的思緒,想清楚管教孩子的目的是真的為孩子好?還是為了自己做父母的面子?

10年後回想…摺棉被、洗碗非最重要 Jenny:媽媽們應優先顧好自己

我們常跟小孩子說,要有好的時間管理與優先順序的概念。媽媽們,不要只是講講而已,要以身作則啊!10年後的今天,倒垃圾、洗碗、摺衣服都不最重要,重要的是妳有沒有好好的照顧好自己。

男女生怎教?擺脫性別刻板 媽媽心Jenny用4點創造獨特親密關係

我一直都不認為小孩子只分兩種:男孩與女孩。 每一個小孩每一個人都是獨特的,世界這麼大但是每一個人都是不一樣的。要了解小孩、要教小孩,並不是把分成男生女生就好,也不會因為男生就好動女生就文靜。反而應該是用你的獨特個性來與你小孩子的獨特個性溝通與相處,創造你與孩子之間的獨特親密關係。

盼孩子自信是努力得來 媽媽心Jenny:所有美的背後都有「過程」

我們時常覺得好像有些人不用太努就有好成果、不用讀書就有高分很厲害,有些人天生麗質⋯⋯ ,我反而不希望我的孩子這樣,有努力有付出才是真正的魅力、真正的資產!

媽媽心Jenny教孩子:能夠幫助別人才是真的幸福

從小媽媽會跟我們說,「施比受更有福。」小的時候我不能夠理解這個意思,長大後我不但明白,而且會像我媽媽一樣一直跟我的小孩子說,「能夠幫助別人才是真的幸福」,或許我的小孩會像我以前一樣不懂,但是希望有一天他們會懂得幫助別人,成為真正幸福的人。

有方法達成任務≠心機 媽媽心Jenny:教小孩有「企圖心」很重要

對我來說,教小孩要有企圖心是很重要的事。有企圖心並不是有心機,而是要有計劃與有方法的達到目的,讓小孩從小規劃自己想要的,設想一個人生目標,這樣能幫助小孩子養成有策略性的組織能力,這種能力是小孩長大後非常需要的,這個能力對男孩女孩一樣來說一樣重要!

孩子交友是社交學習 媽媽心Jenny:不需要分跟誰最好

有一天女兒問我最好的朋友是誰?沒想到,這個問題考倒我了。我真的講不出一個名字,並不是沒有朋友,而是喜歡的朋友太多了。

豬隊友是我們自己養壞 媽媽心Jenny:別自私的把責任都放身上

我不要再當一位自私的太太,我要大方的把家裡大大小小、酸甜苦辣分享給先生。家裡的事不是媽媽一個人的事,是家裡所有成員的事。有的時候我們做太太的常常掛在嘴巴上,抱怨先生都不幫忙或是先生是豬隊友,但是想想,是我們自己也把先生當成兒子養,先生是先生、不是孩子,不要把先生養壞了。

這樣做我喜歡嗎? 媽媽心Jenny:不用委屈自己成全別人看法

讓自己快樂並不是去討好身邊所有的人,而是要去討好自己!我發現以前我做很多事情都會去想,這樣子做人家會不會喜歡?我居然都沒有問,我這樣子做,我自己會不會喜歡?

同住屋簷下聊天卻不多 媽媽心Jenny每天用「一頓飯」培養感情

小孩子的學習不是只有在學校或是在課本裡面,最重要的學習其實是來自家庭,早上匆匆忙忙的出門,家長中午不是在公司,不然小孩就是在學校,一家人能夠一起的時間大概只剩晚餐了。在晚餐,我們喜歡一起聊聊一天發生的事,這樣不只家長了解小孩子在學校遇到的人事物,小孩也可以從家長的聊天中學習到大人的世界。

在台東帶孩子18年 陳俊朗打造書屋助貧童:2千個叫我爸

不知道您知不知道台東有個「陳爸」陳俊朗?他是台東「孩子的書屋」小孩們的大家長。陳爸18年前帶著自己的兩個孩子搬到台東,從自己的兩個小孩開始變成3個、4個、5個……10個、200個、500個……1000個,到成為2千多個小孩的爸爸!

知心懇談如剝洋蔥!爸媽開口責罵前 請先說「這句話」給肯定

每次小孩子來找你說,他不想做某件事情時,你的第一個回應可以是,「嗯,你做的很好…」,然後再來討論或是檢討他要談的事情。

不要怕他挨罵! 媽媽心Jenny:有被教、吃過苦的小孩才幸福

有被教的小孩才是幸福的小孩。小孩子成長的路很長,一定會有快樂也會有淚水,就像一道美麗的彩虹需要陽光和雨水,有這樣的結合才會有美好的結果。

婆媳是三角關係! 當兩位女人堅持時…「潤滑劑」要快拿出來

婆媳關係一直是婚姻裡面很大的課題,因為時代不同,立場不同,角色不同,常常會讓這兩位女人互相抓頭髮。我們在婆媳關係之中常常忽略了一個重要的角色,這個關係其實不是只有兩個人,而是一個三角關係。這個重要的角色有兩個身分,「兒子與先生」。他其實是三角關係裡面重要的潤滑劑,因為他身邊這兩個女人都深深地愛著他,一位是給他生命的女人,一位是和他一起創造生命的女人。

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