夾心族
夾心族健康亮紅燈 8成40歲以上民眾每天工時逾8小時
不惑之年的夾心世代（指41~50歲的40世代），處在扶養上下兩代之間，壓力不在話下，根據富邦人壽「國人健康生活型態大調查」顯示，經濟問題（62.9%）、工作課業壓力（50.3%）、家庭問題（38.5%）是40世代的三大主要壓力來源；其中，經濟壓力則反映在工作時數上，夾心世代有80.7%每天工作超過八小時，高於其他年齡族群。多方生活壓力讓人喘不過氣，自然也就抽不出空閒時間運動，調查指出只有27.1%的受訪者，每周運動時數符合世界衛生組織（WHO）建議的成年人（18~64歲）運動量，即每周150分鐘。
2018-05-25 07:00
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