坊間傳說如果要讓男人在房事持久,會練所謂被稱為陰吊的九九神功,不過看在專業的泌尿科女醫師張美玉眼裡,並不推崇這樣的練法,她說關鍵在於骨盆,如果骨盆肌肉練得好就能夠「收放自如」,透過專業健身教練示範,張美玉醫師說多做深蹲練腿,就是她推崇的「久久神功」。
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