動脈硬化
營養過剩「久了恐害7病」 專家：成人熱量攝取要減少
透過飲食攝取的熱量超過身體所需時，多餘的熱量就會轉為脂肪，儲存在體內。雖然適量的脂肪有助於荷爾蒙代謝或調節體溫，但脂肪過量會影響健康。就算是被認為應該多多攝取的蛋白質，如果攝取過量也會影響腎臟或肝臟，所以營養不是越多就代表越好。
2023-09-28 20:42
健檢炸滿紅字！醫一聽「他愛吃1類食物」傻眼 2器官壞了
一名張姓男子驚見健檢報告幾乎「滿堂紅」，包括肝、腎功能以及血糖通通出問題，再加上動脈硬化檢查結果顯示血管比同齡者老化將近10歲，讓他難以接受，進而找上醫師劉博仁。在檢視他的飲食與運動習慣後推測是「水喝不夠、又喜歡吃重口味食物」，使得體內毒素無法代謝、自然老得快。
2023-01-08 20:05
不到30歲肚子超大？肥胖傷心臟…「還暴虐4器官」研究證實了
年紀輕輕就有「肥肚腩」？當心未來發生動脈硬化、心血管疾病的風險比別人更高！腹部肥胖被認為與內臟脂肪堆積息息相關，也是中風及心臟病高危險群。近期一項針對兒童、青少年、年輕族群的研究發現，嚴重肥胖的年輕人更容易累積內臟脂肪，動脈硬化的分數也偏高，顯示腹部脂肪可能造成青少年甚至兒童的心血管併發症。
2022-01-05 21:29
吃火鍋必沾醬？醫警告：恐切除整個腸子 3類人有「這症狀」小心了
冬天是火鍋的季節，不少人喜歡在吃火鍋時搭配沾醬，然而有些醬料不只熱量高，且含大量鹽分，易對身體造成負擔。心臟外科醫師示警，吃鍋無醬不歡恐導致腸子「動脈硬化」，最嚴重還可能會切掉整個器官；醫師也提到，腸動脈硬化的症狀經常會被誤以為是腸胃炎，如果你是三高族群且經常吃鍋後感到腹痛，可就要當心了。
2022-01-04 19:07
抬頭紋多...恐是心血管疾病徵兆！身體4警訊「少年白」也要注意
步入中年後，臉上皺紋變多很常見，但也別忽略它們給你的警訊！研究發現，抬頭紋多又深的人，有較高機率罹患致命的心血管疾病；抬頭紋也可能是動脈硬化的徵兆，平時照鏡子就得多留意。
2021-03-15 18:37
腳麻怎麼跑！醫曝中風「2關鍵警訊」…3高患者要小心
腳麻也可能是中風前兆！先前有一個廣告讓當時很多民眾都印象深刻，內容是一名老年人家中發生火災，當消防人員將該男子救出後，記者上前詢問男子為什麼不跑，但該男表示，「我哪有不要跑，阿腳麻要怎麼跑。」當時廣告一出，這句「腳麻要怎麼跑」瞬間爆紅，更成為經典台詞，但在歡笑之餘，不少民眾開始注重腳麻的問題。
2020-09-03 12:28
大吃富含Omega3魚類 格陵蘭「500年木乃伊」CT解析：仍有動脈硬化
動脈粥狀硬化（Atherosclerosis，簡稱動脈硬化）經常被認定為「現代人」才有的疾病，是當代飲食、生活方式及環境等因素所綜合起來的產物。但根據美國學者針對16世紀木乃伊的最新研究，即便當時的格陵蘭人以魚類等富含Omega-3脂肪酸的海洋生物為主食，且過著「充滿活力」的生活，但依舊有動脈硬化的問題。
2020-01-05 11:10
打擊壞膽固醇 心肌梗塞不再來！
一名40歲身材標準的男子，不菸不酒、生活習慣正常，自覺健康，故一直對健檢報告中膽固醇超標視若無睹，沒想到他突然胸悶胸痛，直冒冷汗，急診檢查發現心電圖異常，壞膽固醇更高達280mg/dL，醫師確診為急性心肌梗塞，趕緊進行心臟支架置放手術，才撿回一命。
2019-06-24 16:30
喝咖啡「不會傷害心臟」！英國大學研究：一天喝25杯也可以
過去許多健康專家都會勸民眾不要喝過量的咖啡，但這個想法可能將被顛覆。過去的研究普遍認為，喝咖啡會導致動脈硬化，對心臟造成壓力，導致中風或心臟病發的可能性增加，但英國心臟基金會（BHF）支持的最新研究結果顯示，有些人一天可以喝高達25杯咖啡，也不會有動脈硬化的狀況。
2019-06-04 06:40
流口水竟是身體出現「5警訊」！8招教你預防...枕頭高一點
每次起床就發現枕頭總是濕濕der？那你可要小心了，因為很會流口水有可能會是5種疾病的前兆！那為什麼人會流口水呢？國外網站《Bright Side》表示，人在睡覺的時候，臉部肌肉和吞嚥功能都會放鬆，嘴巴會打開，因此口水就會流出來；此外，《Bright Side》也傳授8個方法讓你能夠擺脫狂流口水的困擾！
2018-11-18 23:21
慢性病控制Hen重要！ 亂停藥易造成「4後果」...別信偏方
之前有跟大家聊過慢性病控制的重要性，若是控制不好，可能會導致動脈硬化、血液循環差甚至器官受損，也會造成免疫功能異常。有位阿嬤，在就醫前1～2個禮拜，就覺得肩頸痠痛得很厲害，同時伴隨著發燒，當下以為是感冒，就到住家附近的診所看感冒，並服用了退燒藥，但只要退燒藥一吃完，又開始發燒了。
2018-07-25 18:34
研究：「不吃早餐」動脈硬化風險加倍！ 你還敢不吃？
你也是每天為了工作、上課忙到焦頭爛額，為了把握時間睡覺，而犧牲吃早餐，甚至隨便吃吃的人嗎？要小心，因為2017年《美國心臟病學會》期刊所發表的研究發現，「不吃早餐」發生動脈硬化的風險倍增，而動脈硬化可能會引發致命的心臟病。
2018-02-26 09:02
高血壓多年不在意 56歲熟女「血管年齡」竟超過90歲
56歲陳女士日前因視力模糊到眼科就診，眼底檢查發現有高血壓視網膜病變，經轉介體檢做動脈硬化檢查發現，脈波傳導速度（PWV）高達3004 cm/s，高於標準值1400 cm/s以下，血管年齡超過90歲，後續腦部磁振造影檢查也發現有多處腦梗塞。陳女士表示，知道自己有高血壓已經很多年，因沒有症狀也就不以為意，沒想身體已出大問題。
2018-01-11 18:24
冬天喝咖啡會更冷！女性血液循環差 做8點提升抗寒力
冷氣團來襲，氣溫瞬間降到20度以下，很容易出現手腳冰冷，神經發麻卡卡的症狀，小心引起心血管等潛在疾病的發生！《史瑪特過生活》15日邀請東華醫院副院長汪國麟醫師，分享改善血液循環的小撇步，讓你能安穩度這個寒冬。
2017-12-17 18:20
吃多少動「中廣肥」肚凸如懷孕 併腎臟病加速動脈硬化
代謝症候群與腎臟病關係密切，過往研究顯示，腎功能越差，死亡率、心血管危險事件都會隨之升高。台灣身為「亞洲第一胖」的國家，洗腎病患的盛行率與發生率，也為世界雙料冠軍。桃園長庚醫院健檢中心分析龐大的心血管資料庫，發現腎功能變差，與動脈硬化程度成正比，間接影響心血管疾病的發生率，嚴重威脅國人健康。
2015-10-30 11:49
早安健康／3分鐘間隔走路法 hold住肌力擺脫糖尿病
你知道低落的肌力可能會危害性命嗎！想提升肌力，但枯燥乏味的肌力訓練總讓人半途而廢，效果也是馬馬虎虎...。有以上煩惱的人，可以試試看「3分鐘間隔走路健康法」，輕鬆對抗肌肉減少症（sarcopenia ）。
2015-09-11 12:10
早安健康／10大強效蔬果助退火打造好體質
嘴破、口乾等火氣大的發炎症狀，很可能是動脈硬化、失智症、甚至癌症等疾病的前兆！你一定也想知道：坊間流傳的降火氣飲食五花八門，想要退退火氣、為體內消炎，除了喝一兩杯青草茶，到底應該吃什麼才對？怎麼吃才不出錯？
2015-07-09 20:30
一鬆懈就破功！年輕人2週不運動 肌肉掉3成
所謂要活就要動，日前曾有媒體報導，美國最新研究顯示，年輕人若因為受傷、疾病、癱瘓，或是因為個人因素而慵懶不活動，僅需2個禮拜，身體的肌力以及肌肉量會馬上銳減1/3，且必須花上3倍時間，才能夠恢復原本的肌肉量。
2015-07-02 15:00
反式脂肪 心血管隱形殺手
炸雞、薯條、洋芋片、酥皮等，這些香脆、好吃的食物，以及乳瑪琳、沙拉醬、奶精等，口感香醇濃郁的醬料，甚至牛肉、羊肉、乳品等天然食物，都含有反式脂肪，是心血管的隱性殺手，多吃恐造成高血壓、中風、心肌梗塞、血栓、動脈硬化。
2015-05-22 14:00
躲避手搖茶風暴 3大招教你自保
手搖飲料在台灣可說是所有人的最愛，很多人每天至少都要喝上一杯以上才行，但近期食安風暴卻席捲手搖茶飲業，出現問題的店家，一間接著一間陸續被揭露出來，使得民眾充滿疑慮，不知到底該如何選擇？亦或者要做好哪些因應措施？
2015-05-05 11:00
