助消化
青梅營養價值曝…助消化、除油膩 專家再揭「果酸多」
青梅酸酸甜甜，是許多人的愛，農委會指出，青梅為多年生落葉果樹，盛產期為每年3月下旬至4月下旬，產地集中於南投縣、台南市、高雄市及台東縣等，青梅的營養十分豐富外，還能能消除油膩、幫助消化。
2021-04-10 09:00
蔡依林、楊丞琳都在做！喝溫開水的7大好處 助減肥還能抗老
「多喝水有益健康」這句話你一定也常常聽到，但正確來說，應該是「多喝溫熱水」，尤其對女生更是重要！喝溫水不僅能幫助消化、排毒、促進循環，還能幫助減肥、延緩老化，像是小S、蔡依林、楊丞琳等女星都曾透露每天早上起床一定會喝杯溫開水，快來看看到底多喝溫水有哪些好處。
2020-06-21 11:00
多喝可減肥還能抗老！溫開水的7大好處 小S、郭雪芙都照做
「多喝水有益健康」這句話你一定也常常聽到，但正確來說，應該是「多喝溫熱水」，尤其對女生更是重要！喝溫水不僅能幫助消化、排毒、促進循環，還能幫助減肥、延緩老化，像是小S、郭雪芙都曾透露每天早上起床一定會喝杯溫開水，到底多喝溫水有哪些好處，快一起來看看！
2019-08-20 21:38
成功減重15公斤！廖婉絨中醫師喝這杯戒糖戒珍奶
廖婉絨知道中藥的藥方，不一定要用煮的才能發揮藥性，有些中藥材也可以像茶葉一樣，以沖泡方式服用。因此她挑選了一些具有甘味的藥材補充體力與元氣，以及酸味的藥材去油解膩、生津止渴，自製成藥茶包，當作補充一天所需的水分，因而順利戒掉喝含糖冷飲的習慣。
2017-05-06 06:30
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